معلومة

لماذا يتحول الوجه إلى الشحوب في المواقف الخطرة؟

لماذا يتحول الوجه إلى الشحوب في المواقف الخطرة؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أعرف ما هي آثار حالة خطيرة على الدماغ ، بمعنى آخر.، وهو تنشيط لمحور الوطاء - الغدة النخامية - الكظرية (HPA) مما يؤدي في النهاية إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، لا أفهم لماذا يؤدي تعزيز الدورة الدموية إلى شحوب الجلد؟ هل خلايا الدم الحمراء تغير اتجاهها بنشاط؟


خلايا الدم الحمراء غير مجهزة بنظام حركي لدفعها خلال مجرى الدم. بدلاً من ذلك ، يتم نقلهم بشكل سلبي عبر الأوعية الدموية عن طريق ضخ القلب. آثار المواقف الخطيرة على الجلد لها علاقة بالتأثيرات الهرمونية على الأوعية الدموية وليس لها تأثيرات مباشرة على خلايا الدم الحمراء.

تؤدي المواقف الخطيرة إلى استجابة طيران الخوف والقتال ، وهي نتيجة مباشرة لإطلاق الأدرينالين في مجرى الدم. يجهز الأدرينالين الجسم للقتال من أجل حياته.

للأدرينالين تأثيرات متنوعة بما في ذلك التحسين عرق (أو غشاءالذي يهيئ الجسم لارتفاع درجة الحرارة المرتبطة بالفرار / القتال) ، اتساع حدقة العين (مما يزيد من حساسية الضوء ، لكنه يقلل حدة) ، فم جاف (تقلص عصارة المعدة وإنتاج اللعاب بسبب انخفاض تدفق الدم إلى الجهاز الهضمي) ، رائحة محسنة و سمع، وأ بشرة باردة شاحبة.

ينتج الجلد البارد والشاحب عن انخفاض تدفق الدم إلى سطح الجسم ، بينما يمكن زيادة تدفق الدم إلى الذراعين والساقين والكتفين والدماغ والعينين والأذنين والأنف. إلى جانب الاستعداد للركض والقتال ، يستعد الجسم للتفكير بسرعة وإدراك التهديدات من خلال سماع الأشياء ورؤيتها وشمها بشكل أفضل. يساعد سحب الدم بعيدًا عن الجلد أيضًا في تقليل النزيف من الجروح والخدوش (المصدر: الجيش والبحرية والقوات الجوية الأسترالية).

يحفز الأدرينالين مستقبلات ألفا الأدرينالية في الأوعية الدموية ، مما يتسبب في انقباض العضلات الملساء حول الأوعية (بولي وآخرون., 1984)


الأدرينالين (الأدرينالين) المنطلق من مجرى الدم يوسع الأوعية في العضلات الهيكلية عبر مستقبلات بيتا ، ويقيدها في الجهاز الهضمي والجلد من خلال مستقبلات ألفا الأدرينالية. المصدر: كلية ماريان الجامعية ، إنديانا.

المرجعي
- بولي وآخرون., J هيبرتنس (1984); 2(3): S115-8


لا علاقة له بخلايا الدم في حد ذاته. تنقبض الأوعية الدموية في المناطق غير الضرورية لاستجابة الطيران والقتال (استجابة الجهاز العصبي السمبثاوي).

عن طريق انقباض الأوعية الدموية حول الوجه ، يتم إعادة توجيه الدم إلى الأعضاء الأكثر أهمية في حل المواقف الخطيرة: عضلات الساقين والحبل الشوكي والدماغ. بنفس الطريقة التي يتوسع بها التلاميذ لالتقاط المزيد من الضوء ...


أتفق تمامًا مع الإجابات المقدمة بالفعل: إنه ناتج مباشرة عن انقباض الأوعية الدموية في الوجه.

ومع ذلك ، من منظور سلوكي ، أشعر أن هناك وظيفة إضافية لـ "الشحوب" ، والتي لم يتم ذكرها بعد:

بالنسبة للحيوانات الاجتماعية (مثل البشر) ، للوجه قيمة تعبيرية كبيرة. قد يؤدي تحول الوجه إلى اللون الباهت وظيفة تحذير زملائنا من الأنواع بأن هناك تهديدًا معينًا. قد يكون هذا الشكل من التواصل مفضلًا على الصراخ على سبيل المثال. قد يجذب الصراخ الكثير من الانتباه غير المرغوب فيه من الحيوانات المفترسة (إذا كان المفترس هو سبب خوف الفرد).

إذا كان هذا صحيحًا ، فيجب أن نتوقع أن يصبح شاحب الوجه يحدث في كثير من الأحيان في مجموعات أكثر من حدوثه بمفرده وسيحدث أيضًا في كثير من الأحيان للأفراد `` الأضعف '' في المجموعة ، لأن الأفراد الأقوى الذين يطلبون المساعدة من أصدقائهم الأضعف لن يفعلوا ذلك. كن مفيدًا جدًا.


اجعل نفسك خطرا

هناك اقتباس صادفته ربما يكون الكثير منكم على دراية به ، وهو & # 8217s من جوردان بيترسون. هو يقول، & # 8220 الرجل غير المؤذي ليس رجلاً صالحًا. الرجل الصالح هو الرجل الخطير جدا الذي يتحكم فيه طوعا. & # 8221 تمسك هذا الاقتباس بالنسبة لي. أعتقد أنه & # 8217s تمسك بالكثير من الرجال الذين سمعوه وكرروه وشاركوه. لذلك ، اعتقدت أنه يمكننا التحدث أكثر قليلاً عن ذلك اليوم ، وتحديداً ما يعنيه أن تكون رجلاً خطيراً. ثم ، كيف نجعل أنفسنا أكثر خطورة ، ولماذا هذا مهم في المقام الأول. سآخذ هذا في اتجاه مختلف قليلاً عما قد تعتقد ، لأنه من الواضح أننا نفكر في فنون الدفاع عن النفس أو تدريب الأسلحة النارية. اسمع ، أنا & # 8217m لا أضعف ذلك ، إنه أمر بالغ الأهمية. أشارك في فنون الدفاع عن النفس ، وتحديداً جيو جيتسو البرازيلية. لقد & # 8217 فعلت الكثير من التدريب على الأسلحة النارية. لقد كنت & # 8217 في الجيش. الوعي بالأوضاع ضخم. عندما & # 8217m في الخارج لتناول العشاء مع عائلتي أو المجتمع بشكل عام ، كنت & # 8217m مدركًا للظروف. في الواقع ، لقد حصلت & # 8217 على سلاح ناري معي 99 ٪ من الوقت.

ومع ذلك ، ما أريد أن أتحدث عنه اليوم هو كيف نستخدم ما يمكن أن أسميه ، & # 8216 المهارات اللينة & # 8217 لجعل أنفسنا أكثر خطورة. السبب في رغبتي في مشاركة هذا معك هو أنني أعتقد أنه & # 8217s شيء نتغاضى عنه كثيرًا عندما نفكر في الذكورة. نفكر في أن نكون أقوياء وقويين ورياضيين وقادرين. عندما يتعلق الأمر بتدريب فنون الدفاع عن النفس والأسلحة النارية ، فإننا نفكر في هذه الأشياء. ومرة أخرى ، هذا & # 8217s مهم ، ولكن نادرًا ما نفكر في هذه الاتصالات الأكثر ليونة بين الأشخاص والمهارات الديناميكية التي سأخاطبها معك اليوم. مرة أخرى ، الاقتباس هو & # 8220الرجل غير المؤذي ليس رجلاً صالحًا.& # 8221 هذا & # 8217s الجزء الأول منه. اسمحوا لي أن كسر ذلك لك. أعتقد أن هناك الكثير من التركيز في المجتمع على أن تكون رجلاً صالحًا. إذا كنت & # 8217 ولدًا صغيرًا جيدًا ، وفقًا لمعايير مجتمعك ، فقد يكون السبب هو أنك & # 8217re ضعيف. يقول جوردان بيترسون ، & # 8220 الرجل الطيب هو رجل خطير للغاية لديه ذلك تحت السيطرة الطوعية ، & # 8221 مما يعني أنه لديه القدرة على أن يكون خطيرًا ، ومع ذلك يقرر طواعية ووعيًا ألا يكون خطيرًا أو ربما يستخدم بشكل أكثر دقة. مجموعة المهارات الخطيرة التي يمتلكها في بيئة مسيطر عليها ، في الوضع الصحيح ، عندما يكون ذلك مناسبًا.

نرى الكثير من الرجال الذين ليس لديهم & # 8217t هذا تحت السيطرة ، على وجه التحديد ، لأنهم لم يكن لديهم مرشدين ذكور ، أو قدوة ، أو مدرب ، أو آباء لتعليمهم كيفية تسخير هذه الطاقة الذكورية الخام التي تتجول من خلال هؤلاء عروق الأولاد الصغار. ثم تظهر على أنها عنيفة ومأساوية ومروعة في كثير من الحالات أيضًا. إن مهمتنا كرجال هي تعلم كيفية التحكم في هذه القدرة على أن تكون عدوانيًا وتنافسيًا وعنيفًا في بعض الأحيان ، حتى نتمكن من استخدامها بطريقة خاضعة للرقابة بحيث تكون أكثر فاعلية وستستخدمها بشكل مناسب ، هذا لأنفسنا. ثم أيضًا تعليم شبابنا والأشخاص الذين نتحمل مسؤوليتهم ، كيفية تسخير تلك الخصائص نفسها لتحقيق نتائج فعالة لأنفسهم ، سواء كان ذلك يخرجهم من موقف خطير من المواجهة العنيفة ، أو لمواجهة نوع من الكوارث الطبيعية ، أو حتى حطام سيارة ، أو حتى مجرد شيء بسيط مثل الرياضات التنافسية مع بعض اللاعبين في جميع أنحاء المدينة ، أو لعبة صغيرة لكرة السلة ، أو الكرة اللينة أو أي شيء تفعله بهذه الطرق لتسخير القوة التي لديك في داخلك.

وهذا يجعلك ، حسب هذا ، رجلاً صالحًا. لا أستخدم هذا المصطلح بالضرورة لأنني أعتقد مرة أخرى ، أنه يعود إلى الأخلاق فقط وهذا & # 8217s مهم ولكن إذا كان & # 8217s الأخلاق فقط ، فنحن نفتقد هذا المكون الحاسم منه ، وهو قادر. لقد حصلنا على الأخلاق ، أيها الرجل الطيب ، ثم حصلنا على كفاءتنا في المهارات ، مما يجعلنا قادرين. الرجال الطيبون لا يغيرون العالم. قد يكون من الجيد التحدث معهم وقد تحبهم النساء لفترة قصيرة من الوقت أو تضعهم في منطقة الأصدقاء. لكن الرجال الذين يغيرون العالم هم القادرون. لذلك ، عندما أفكر في تلك الكلمة ، القدرة ، وأفكر في الخطورة ، أعتقد أن هذين الأمرين يسيران جنبًا إلى جنب. إذا كنت تريد أن تكون رجلاً قادرًا وقادرًا على توفير الحماية وتوفير الدعم ، وهو شعارنا ، وليس شعارنا فحسب ، بل أسلوب حياتنا ، فأنت بحاجة إلى أن تكون مستعدًا وقادرًا ومستعدًا وقادرًا على أن تكون خطيرًا في الحق. مجموعة من الظروف.

هذا & # 8217s سبب أهمية & # 8217s لدرجة أننا كرجال نتعلم كيفية تسخير هذا. مرة أخرى ، فنون الدفاع عن النفس ، التدريب على الأسلحة النارية ، الوعي بالأوضاع ، التدريب التكتيكي ، الكثير منكم لديه تدريب عسكري ، وربما حتى بعض التدريب الطبي. هذا هو كل شيء مهم ولكن هذا ليس ما يدور حوله هذا النقاش اليوم ، هذه المناقشة تدور حول مرة أخرى ، & # 8216 المهارات اللينة & # 8217 التي نحتاج إلى تطويرها والتي ستسمح لنا بأن نكون أكثر خطورة ، وأكثر قدرة من أجل إنتاج نوع النتائج التي & # 8217re بعد ذلك. والأشخاص الذين نتحمل مسؤوليتهم هم وراءهم.

لذا ، دعونا & # 8217s كسر هذا. الآن ، هذه & # 8217t بأي ترتيب ، بالضرورة ، هم & # 8217re ذات أهمية متساوية. أعتقد أنه بإمكاننا جميعًا القيام بعمل جيد لدمج هذه المهارات الأربع & # 8216soft & # 8217 في حياتنا من أجل جعل أنفسنا أكثر خطورة.

1. تنمية الثقة بالنفس

أعلم أن معظمكم يدرك أنه يتعين عليك تنمية الثقة أو الرغبة في تنمية الثقة. يا رفاق ، إنه أمر بالغ الأهمية. لا يمكنني & # 8217 أن أخبرك بعدد الأشخاص الذين رأيتهم ضعيفًا جدًا وسلبيًا جدًا ، ويفتقرون إلى أي مستوى من الثقة في حياتهم. وبالطبع ، عندما يواجهون موقفًا عنيفًا ، أو كارثة طبيعية ، أو حتى مجرد أمر بسيط مثل طلب زيادة في الراتب أو سؤال امرأة في موعد غرامي ، فليس لديهم القدرة على القيام بذلك ، لأنهم لا & # 8217t لديهم أي ثقة في أنفسهم. وما يعتقده هؤلاء الرجال هو أنه بطريقة ما أن بعض الرجال يولدون للتو بمستويات عالية من الثقة ، وهذا ليس هو الحال ، قد يكون هناك فخر ، قد يكون هناك غرور مبالغ فيه ، وشعور بالغطرسة ، لكنك لا تفعل & # 8217s # 8217t كن واثقًا لمجرد ذلك. يجب أن تكتسب.

لذا ، عليك الخروج والقيام بالأشياء التي ستجعلك واثقًا ، عليك الخروج وكسب ذلك. بينما أنت جالس هنا تستمع إلى هذا البودكاست وتفكر في نفسك ، & # 8220 حسنًا ، يا رجل ، أنا & # 8217m لست واثقًا من النساء ، أو لست واثقًا من مديري حول الأشخاص الناجحين للغاية؟ & # 8221 إذن يجب أن يكون السؤال التالي "ما الذي يمكنني فعله فعلاً في حياتي لتطوير المزيد من الثقة؟" الآن ، بعض الأشياء التي سأشاركها معك أثناء تقدمنا ​​ستساعدك بشكل طبيعي على أن تصبح أكثر ثقة ، ولكن إذا كنت تشعر بالخوف من أي محادثة ، أو أي تفاعل ، أو أي نشاط عملي ، أو أي هواية ، فهذا يعني أن هذا & # 8217s ربما يكون هذا مؤشرًا جيدًا على أنه يمكنك تطوير الشعور بالثقة ، من خلال معالجة هذا الشيء ، من خلال مواجهة هذا النشاط بشكل مباشر وإنجازه على أي حال ، لا تحتاج إلى أن تكون واثقًا لتنمية الثقة.

ما تحتاجه هو أن تكون شجاعًا ، وأي فرد منا في مجموعة الظروف المناسبة بالعقلية الصحيحة يمكنه إظهار الشجاعة. عندما نتحلى بالشجاعة للقيام بالأشياء التي نخاف منها ، فإننا ننتهي من هذا الشيء. وأدركنا أنه ربما لم يكن & # 8217t سيئًا كما اعتقدت ، أو أنه كان سيئًا ، لكنني فعلت ذلك على أي حال. ويتم ذلك من خلال تطوير مجموعات المهارات من خلال تطوير القدرة على التغلب على الأشياء التي نخشى أن تمنحنا مستوى الثقة الذي نحتاجه. وعندما نكون واثقين من أننا يمكن أن نكون أكثر خطورة. لدينا قدرة أكبر على مواجهة ما يجب مواجهته والقيام بما يجب القيام به لمواجهة الخوف الذي قد نشهده. كثير من الرجال ينكمشون ، يثنون الذيل ويركضون لأنهم لا يتمتعون بأي مستوى من الثقة وعندما يواجهون ظرفًا صعبًا. يمكن & # 8217t أن يكونوا رجالًا خطرين أو أكفاء لأنهم لم يطوروا هذه الثقة.

2. تطوير الحزم

ستساعدك هذه النقاط الأربع التالية بالتأكيد على تطوير المزيد من الثقة في حياتك. هناك أربعة أنماط اتصال أود أن أشير إليها.

الاتصال السلبي: جهاز الاتصال السلبي ضعيف. إنه لا يشارك بأفكاره وعندما يشارك فكرة ، فإنه يقدم الأعذار أو يعتذر عن تلك الأفكار. نادرا جدا ما يؤخذ على محمل الجد.

الاتصال السلبي العدواني: يحاول المتصل السلبي العدواني التظاهر بأنه سلبي أو جيد بطريقة ما ومع ذلك فهو في الواقع فرد عدواني للغاية. إنه & # 8217s فقط بارع في تمويهها. هذا هو الشخص الذي يمكنه & # 8217t أخذ أي شيء على محمل الجد. لقد حصلوا على مزحة عن كل شيء. إنهم يسخرون ، يقوضون ، يسخرون ، يسخرون ، يحبطون الآخرين ، لكنهم يفعلون ذلك بطريقة خبيثة.

يعطون تعليقات مجاملة ومديح ، هذا هو التواصل العدواني السلبي. وعلى الرغم من أنها قد تكون مضحكة ، إلا أنه لفترة قصيرة من الوقت ، يصبح التعامل مع هؤلاء الأفراد مرهقًا للغاية لأنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع المحادثات الصعبة أو المحرجة أو غير المريحة. ولذا فهم يستهزئون بكل شيء ويسخرون من كل شيء. إنه & # 8217s مثير للسخرية ، أن & # 8217s هو التواصل السلبي العدواني.

الاتصال العدواني: يريد المتصل العدواني أن يقطع الطريق على الجميع. إنها شخصية حمراء مهيمنة من النوع A ، وهو سائق لا يقبل أي إجابة ، ولا يرغب في التواصل مع أفراد آخرين أو أخذ أشياء أخرى في الاعتبار. وهو يهيمن على الجميع ويجرفهم بالجرافات في كل الظروف ، ومن الواضح أننا لا نحقق نجاحًا جيدًا مع هذا الفرد والناس لا يحبون هذه الأنواع من الأفراد. لذا ، فهم لا يصنعون قادة عظماء.

الآن ، قد تنظر وتفكر ، & # 8220 حسنًا ، هذا قائد عظيم. & # 8221 الدكتاتور ليس بالضرورة قائدًا عظيمًا. قد يكونون قادرين على تحقيق نتائج لفترة قصيرة من الوقت حتى يدرك الناس أنهم لا يريدون أن يقودهم هذا الفرد. ولذا توقفوا عن المتابعة طواعية. قد يكون المتصل العدواني قادرًا على إنجاز الأمور ولكن لا يمكنه القيام بذلك على المدى الطويل.

الاتصالات حزما: ما يجب علينا جميعًا أن نعمل من أجله هو أن نكون حازمين في تواصلنا. بعبارة أخرى ، أنت & # 8217re على استعداد لأخذ أفكار جديدة ووجهات نظر جديدة ، وأنت & # 8217re تأخذ أفكار وأفكار ومشاعر الآخرين في الاعتبار. ومع ذلك ، لديك فكرة واضحة جدًا عما تريده. أنت & # 8217 مستعدًا وقادرًا على مشاركة أفكارك مع أفراد آخرين. عندما ترى أن هناك & # 8217s مشكلة ، فأنت لا تفعل ذلك. أنت & # 8217re لست سلبيًا حيال ذلك. أنت & # 8217 لست عدوانيًا من خلال تجريفه ، لكنك & # 8217 تأخذ جميع المحفزات في الاعتبار لمعرفة أفضل طريقة للمضي قدمًا. الشخص الأكثر حزمًا هو الذي سينجز المهمة ، معظم الوقت على مدى أطول فترة زمنية.

دون & # 8217t وضع العصابة على العينين. لا تتظاهر بأن التهديدات ليست موجودة عند الحاجة إلى إجراء محادثة. لا تدفن رأسك في الرمال واعتقد أنه إذا احتفظت به هناك لفترة كافية بحيث يختفي هذا الموضوع أو هذه المحادثة أو هذا الظرف بطريقة أو بأخرى. فازت & # 8217t. في الواقع ، سيزداد الأمر سوءًا وبالتالي فإن الرجل الخطير والقادر قادر على التعرف على المحادثات والمواقف. ثم يخاطب هؤلاء في أسرع وقت ممكن ، بأكبر قدر ممكن من الكفاءة والفعالية من أجل أ) تحييد التهديد أو ب) للحصول على مزيد من التقدم في القضية مهما كان شكلها.

حاول أن تكون حازمًا في جميع تعاملاتك وتفاعلاتك. زوجان من الموارد التي قدمتها لك & # 8217d كتاب بعنوان لا مزيد من السيد لطيف غي لروبرت جلوفر . إنه كتاب رائع يتناول & # 8220nice guy syndrome & # 8221 وهو ما أطلق عليه & # 8217s وكيف يكون أكثر حزما.

الكتاب الثاني هو كتاب الحزم والذي سيرشدك فعليًا إلى كيفية معالجة السيناريوهات والمواقف بطريقة أكثر حزمًا دون الشعور بأنك عدواني جدًا أو ضعيف جدًا. إنه التوازن الذي في مكان ما في المنتصف.

3. تعرف ما تريد

معرفة الهدف النهائي. أعلم أنه إذا سألت 100 رجل أخبرني بما تريد ، فربما يقول معظمهم شيئًا مثل ، & # 8220 حسنًا ، أريد كسب المزيد من المال ، أو أريد أن تكون لدي علاقة أفضل أو أريد أن أكون لائقًا. & # 8221 وعلى الرغم من أن هذا جيد. أعتقد أن & # 8217s هدف يستحق أن تسعى جاهدة لتحقيقه. أعتقد أنه إذا لم تكن محددًا بما يكفي ، فمن المحتمل أنك لن تنجز هذا الشيء. ولن تعرف كيف تصل إلى هناك ولن تكون قادرًا على تحطيم الحواجز التي ستظهر نفسها حتمًا.

الآن ، إذا كنت & # 8217re واضحة تمامًا ، إذا كنت شديد التركيز ، محددًا جدًا على ما تريد تحقيقه. لا أريد أن أصبح بصحة جيدة ، أريد أن أكون دهون الجسم بنسبة 10٪. لا أريد أن أكون قويًا ، أريد أن أكون قادرًا على رفع 300 رطلاً أو الرفعة المميتة 450 رطلاً. لا أريد زواجًا جيدًا. بدلاً من ذلك ، حدد الزواج الجيد. لا أريد أن أكون ثريًا. بدلاً من ذلك ، أريد أن يكون لديّ 10 ملايين دولار في حسابي المصرفي. هذا فرق وفارق كبير. عندما تعرف ما تريد ، سواء كان ذلك تقدمًا مهنيًا ، أو في علاقتك بزوجتك ، أو أطفالك ، سواء كانت صحتك أو حسابك المصرفي ، عندها يمكنك تحطيم تلك الحواجز ، يمكنك التغلب على العقبات والعقبات والتحديات. يمكنك أيضًا طلب الموارد التي حددتها & # 8217 على أنها بحاجة إلى أن تكون قادرًا على دمجها في حياتك لتحقيق تلك الأهداف والتغلب على العقبات التي تقدم نفسها مرة أخرى.

أنت & # 8217 ستعرف عندما تفعل هذه الأنواع من الأشياء ، أنك قادر ، لديك ثقة في قدرتك على القيام بذلك لأنك تعرف بالضبط ما تريد. لذا اسأل نفسك هذا السؤال & # 8220 ماذا تريد ؟. هل هذا محدد؟ هل هذا واضح وضوح الشمس؟ هل هذا يشبه الليزر؟ هل هي محددة لدرجة أن طفل يبلغ من العمر خمس سنوات يمكن أن يفهمها؟ " إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما تكون & # 8217t واضحًا بدرجة كافية بشأن ما تريده ، مما سيمنعك من الحصول عليه في النهاية. إذن ، الرقم ثلاثة هو معرفة ما تريد.

4. كن على اتصال فعال

يعود هذا النوع من العلاقات إلى الإصرار ، ولكن هناك الكثير مما يدخل في التواصل. في النهاية ، تحتاج إلى تعلم كيفية التواصل بشكل فعال مع الآخرين.لذا ، إذا كنت & # 8217re تتفاوض على زيادة في الراتب أو تقترح على خطيبك وزوجتك قريبًا إذا كنت & # 8217re تعاقب أطفالك إذا كنت & # 8217re تتعامل مع مهاجم محتمل ، فأنت بحاجة إلى أن تكون قادرًا على التواصل بفعالية مع هذا الفرد لإنتاج النتيجة التي & # 8217re بعد ذلك.

إذا كان بإمكانك & # 8217t فتح فمك واستخدام أصواتك واستخدام كلماتك بطريقة توضح بالضبط ما الذي تدور حوله بالضبط وماذا كنت & # 8217re بعد ذلك ، فمن المحتمل أنك لن تحقق هدفك. أحد الأشياء المثيرة للاهتمام حول الموضوعات والنقاط التي أثيرها معك اليوم هو أنها متشابكة جميعًا. إذا أصبحت متواصلاً أفضل ، فمن الطبيعي أن تكتسب المزيد من الثقة لأنه عندما تقول شيئًا ما ، فسيتم متابعته ، وبعد ذلك ستدرك & # 8217 أنك قادر على فعل ذلك. يتطلب الحزم قدرتك على التواصل والعكس صحيح. تتطلب قدرتك على التواصل أن يكون لديك مستوى معين من الحزم. لذلك لا يمكن إخراج هذه الأشياء وعزلها. يمكن اتخاذ هذه القرارات في فراغ. إنهم يعتمدون على بعضهم البعض. عندما تقوم بتحسين مجال واحد ، سواء كان التواصل أو معرفة ما تريد ، والتحديد في ذلك ، أو الحزم أو تطوير الثقة ، إذا قمت بتحسين مجال واحد فقط ، فإن جميع المجالات الأخرى ترتفع وتتحسن أيضًا.

سترى عوائد مركبة عندما تبدأ في أخذ بعض هذه الأشياء في الاعتبار ثم دمجها في حياتك والتحسن ومجموعات المهارات الناعمة هذه. مرة أخرى ، يتعلم الرقم 4 التواصل بشكل فعال ،

أود أن أقول إن أفضل طريقة للقيام بذلك هي أن تضع نفسك في مواقف تحتاج فيها إلى التواصل. إذا كنت تعلم أنه يجب أن تكون هناك محادثة صعبة معك ومع أطفالك ، فقم بإجراء تلك المحادثة. إذا كانت هناك & # 8217s فرصة للتقديم لمجموعة من الأشخاص في شيء مثل Toastmasters أو Rotary أو Business Network International ، فاغتنم هذه الفرصة. إذا كنت & # 8217 تشعر بالتوتر قليلاً بشأن وضع نفسك هناك ، لكنك تريد التحدث أمام الجمهور ، كما تعلم ، هناك حدث قادم ، ثم تواصل مع منظمي الحدث ورمي قبعتك في الحلبة و امنح نفسك فرصة.

لن تشعر بالراحة. يجب أن أقول ، أنت & # 8217 ستشعر بالحرج وبعيدًا عن المكان وغير مناسب ، لكن هذه هي الطريقة التي نطور بها القدرة على التواصل بشكل فعال ، مما يجعلنا أكثر قدرة ، مما يجعلنا في النهاية أكثر خطورة. هذا & # 8217s رقم أربعة يتعلم التواصل بشكل فعال.

5. ثقف نفسك

يا رفاق ، عليك أن تثقف نفسك. المعرفة وحدها لا تكفي. يمكنك & # 8217t قراءة كتاب وتفترض أنه نظرًا لأنك قرأته ستتمكن بطريقة ما من تطبيق ذلك بشكل فعال في حياتك. أنت & # 8217 يجب أن تكون على دراية. لقد تعرفت على بعض المهارات الأصعب مثل فنون الدفاع عن النفس ، مثل التدريب على الأسلحة النارية ، مثل الوعي بالموقف وهذه المواقف التكتيكية. لقد تعرفت على كيفية أن تكون حازمًا ، لقد تعرفت على المعلومات التي ستنقلها إلى الأفراد الآخرين ، وحصلت على أوراق اعتماد جديدة وتعيينات جديدة ودرجات جديدة.

هذه هي الطريقة التي تجعلك على دراية بها ، والتي بدورها ستجعلك أكثر قدرة. سوف يساعدك على أن تصبح قائدًا أكثر فاعلية. وفي النهاية ، ستضعك في وضع تكون فيه خطيرًا ، حيث يمكنك في الواقع تحريك الإبرة عندما تقول شيئًا يستمع إليه الناس عندما تفعل شيئًا يكون مصدر إلهام للناس. هذا هو المكان الذي أريد أن أكون فيه وهذا هو ما أحاول فعله هنا في هذا البودكاست وبالطبع عناصر أخرى من حياتي. وأعتقد ، أنني أستمر في التحسين وآمل أن يكون الهدف النهائي هو أن أتمكن من تثقيف نفسي حول موضوعات الذكورة حتى أتمكن بعد ذلك من القدوم وإبلاغك بها. يمكننا تجنيدك في سبب استعادة الذكورة واستعادتها. إنه بالتأكيد يبني مستواي من الثقة لأنني أستطيع التواصل بشكل فعال.

لدي مهارات أخرى أقوم بتطويرها ، سواء كان ذلك شيئًا بسيطًا مثل العزف على الجيتار ، وهو شيء أفعله ، الرماية وهو شيء كنت أفعله لمدة عام ونصف تقريبًا ، ما يقرب من عامين سنوات الآن. قدرتي على الصيد ، بالطبع أقوم بتثقيف نفسي في علم وظائف الأعضاء وعلم الأحياء وكيف يعمل الجسد والعقل حتى أتمكن من جعل نفسي أداة أكثر فعالية. Jiu-jitsu هو شيء أقوم بتثقيف نفسي بشأنه حتى أتمكن من استخدام هذه الأداة كسلاح في الظروف المناسبة. ومرة أخرى ، يعود ذلك إلى كونه خطيرًا ، وهو استخدامه في الظروف المناسبة والبقاء تحت السيطرة الطوعية.

ثم اسأل نفسك ، & # 8220 كيف يمكنني دمجها في حياتي؟ ما أعتقد أنني رأيته هو أن هناك & # 8217s فجوة بين ما أحاول مشاركته معكم يا رفاق وربما إلى حد ما ، ما تقومون بتنفيذه بالفعل في حياتك. من السهل القيام بذلك أثناء وجودك في صالة الألعاب الرياضية أو جز العشب أو ممارسة الرياضة مهما كان الأمر. ثم ننسى ذلك ، أليس كذلك؟ نتشتت انتباهنا بعناصر الحياة الأخرى ، أو نستمع إلى بودكاست آخر وننسى النقاط التي أحاول مشاركتها معكم يا رفاق.

هذه كلها مكونات حاسمة لكونك رجلاً بشكل عام ولكن كونك رجل خطير. اسمحوا لي أن ألخص هذا الاقتباس من جوردان بيترسون. هو يقول، & # 8220 الرجل غير المؤذي ليس رجلاً صالحًا. الرجل الصالح هو الرجل الخطير جدا الذي يتحكم فيه طوعا. & # 8221 لذا ، يا رفاق ، أود أن أشجعكم على عدم متابعة ما قالته دراسة شبه حديثة لعلم النفس الأمريكي. قالوا إن المنافسة والعدوانية والحزم والرواقية تشكل تهديدًا أو خطرًا على المجتمع. الرجال ، إنه & # 8217s فقط خطر عندما لا نعرف كيف نضع ذلك تحت السيطرة الطوعية. & # 8217s فقط خطر عندما لا نركز عليه & # 8217t ، ونتظاهر بأنه غير موجود & # 8217t. ولم نكن قادرين على تسخير قوة كوننا خطرين في الظروف المناسبة. من المهم أيضًا أن نركز على هذه المهارات & # 8216soft ، & # 8217 التي ستساعدنا على التطور ونصبح أكثر خطورة وأكثر قدرة أيضًا.

عن ريان ميتشلر

رايان ميتشلر هو زوج وأب ومحارب عراق محارب ، ومؤسس Order of Man. نشأ رايان دون شخصية أب دائم وشاهد بنفسه كيف أثر الافتقار إلى رجال أقوياء وطموحين ومكتفين ذاتيًا على المجتمع. إنه يعتقد أنه يمكن حل العديد من أكثر مشاكل العالم تعقيدًا وتحديًا إذا كرس الرجال أنفسهم ليصبحوا أزواجًا وآباء ورجال أعمال وقادة مجتمع أكثر قدرة.

لقد أصبحت الآن مهمة حياته هي مساعدة الرجال في جميع أنحاء الكوكب على المضي قدمًا بشكل كامل في أدوارهم كحماة ومقدمين ورؤساء لأنفسهم وعائلاتهم وأعمالهم ومجتمعاتهم. تم تنزيل البودكاست الخاص به ، Order of Man ، أكثر من 20.000.000 مرة ، ولديه حضور على وسائل التواصل الاجتماعي يزيد عن 500.000 رجل ، وقد أكمل آلاف الرجال بنجاح ورش العمل والدورات والأحداث الخاصة به عبر الإنترنت والمباشرة. يمكنك معرفة المزيد على موقعه على الإنترنت ، Order of Man.


بلا إله أين يتجه الملحدون في أوقات الأزمات؟

بدلاً من التوسل إلى كائن خيالي للحصول على القوة في أزمة ما ، أتواصل مع الآخرين أو أعتمد على نفسي. في أوقات الأزمات ، لا أطلب ، & # x201CGod ، الرجاء مساعدتي! & # x201D أو & # x201CGod أعطني القوة! & # x201D أقول لنفسي ببساطة أنني أستطيع أن أفعل ذلك أو أنه يمكنني تجاوزه. غالبًا ما أفكر في حقيقة أنني & # x2019 كنت في أوضاع أسوأ وحصلت على ما يرام. يمكنني أيضًا الرجوع إلى عائلتي وأصدقائي للحصول على المساعدة والمشورة. وفي الحالات القصوى ، أعتمد على مساعدة المهنيين المدربين ، مثل رجال الإطفاء وضباط الشرطة والأطباء ، إلخ.

أقوم بتحليل كل موقف منطقيًا وليس عاطفيًا. أجد أفضل طريقة للخروج من الأزمة. أسير في موقف خطير وخطير ، أتحمل المسؤولية وأفكر فيه. أتحكم في جميع الأصول المتاحة لي ، وأقوم بحل الموقف وإخراج نفسي من الخطر. لقد حاربت الحرائق وطاردت المجرمين وكنت في بعض المواقف اليائسة. في كل مرة كنت قادرًا على جمع قوتي الداخلية ومحاربة الموقف وجهاً لوجه.

هذا لا يعني أنني لست عاطفيًا أو أنني لا أتفاعل عاطفياً. من الصعب ألا تتفاعل عاطفياً منذ أن تطورت البيولوجيا لدينا للقيام بذلك. عواطفنا تساعدنا على البقاء. لقد رأيت الكثير من الدماء والأجساد المتضررة في وقتي ولم أتفاعل عاطفياً أبدًا. سيطر تدريبي وفعلت ما كان علي القيام به. عندما أصيبت ابنتي ، كان الأمر مختلفًا & # x2013 تغلبت غرائزي البيولوجية على تدريبي وفزعت. لقد استغرق الأمر مني بعض الوقت للنزول والتفاعل بشكل منطقي والحصول على أفعالي معًا لأجعلها تساعد. شيء واحد لم أفعله مطلقًا خلال ذلك الوقت هو الصلاة إلى إله أو طلب المساعدة من كائن خارق للطبيعة. لقد فعلت ذلك بمفردي وحصلت ابنتي على علم الطب ، وليس العلوم الزائفة للكنيسة.

الشيء الآخر الذي يساعدني في تجاوز مثل هذه المواقف هو جسدي مع التفاعلات الكيميائية والعمليات التي تحدث داخله. الأدرينالين سيفعل المعجزات في حالات الطوارئ!

أطلب أيضًا المساعدة من الأشخاص والأشياء التي يمكن أن تساعدني حقًا. أنا لا أطلب المساعدة من كائنات خيالية وأصدقاء غير مرئيين ينسب إليهم المؤمنون الفضل في القيام بشيء ما بأنفسهم. أجد القوة والمساعدة من بعض مما يلي:

  • أطفالي وعائلتي وأصدقائي
  • موسيقى
  • ضحك
  • الأدرينالين (نعم & # x2013 أنا مدمن الأدرينالين!)

الصلاة والآلهة لا تعالج أمراضنا ولا تحل مشاكلنا في أوقات الأزمات. حيث تساعد الصلاة والإيمان في تهدئة مخاوف الناس لأن الصلاة تعمل كشكل من أشكال التأمل ويمكن أن يكون لها تأثير علاجي (حتى تأثير وهمي). قد تمنح الصلاة والإيمان الناس الشجاعة والقوة العاطفية للاستمرار ، لكنهما لا يحلان المشاكل التي يواجهها الناس.

نحن ، كبشر ، نحل تلك المشاكل بأنفسنا. الكائنات الخيالية لا تقدم لنا الإجابات. نأتي معهم. لماذا يعطي المؤمنون الفضل لآلهتهم في أفعالهم؟ لماذا يحرم المؤمنون أنفسهم من الفضل الذي يستحقونه لكونهم بشرًا لديهم القدرة على التفكير على مستوى أعلى؟ امنح نفسك الفضل حيث يستحق الائتمان.

لا أدري كم مرة سمعت فيها مؤيدين يقولون للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الإكلينيكي ، & # x201Cray إلى الله ، وسوف يساعدك. & # x201D الله والصلاة لا يشفيون الاكتئاب السريري. الاكتئاب السريري هو خلل كيميائي في الدماغ لا يمكن للصلاة علاجه.

إذا كنت مؤمنًا وقلت لشخص ما أن يصلي للتخلص من اكتئابه ، فأنت مدين لهذا الشخص بالاعتذار. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تنصح هذا الشخص بطلب المساعدة الطبية لحالته. عندما يخبر بات روبرتسون الناس أنه يتعين عليهم تناول دواء للصحة العقلية لأن إيمانهم ليس قويًا بما يكفي أو ينتقد توم كروز أدوية الصحة العقلية لأن معتقداته السيانتولوجية جهل طبيًا ، فإن هذه الأفكار تسبب ضررًا ومعاناة إضافية لمن يصدقونها.

غالبًا ما نجد هذه الحجة مستخدمة في & # x201C لا يوجد ملحدين في عبارة foxholes & # x201D. يوجد ملحدين في الخنادق. خدمت في البحرية لما يقرب من عشر سنوات وواجهت العديد من المواقف التي تهدد الحياة. لم أصلي مرة واحدة إلى إله ليخرجني من الأزمة.

إذا كان هناك أي شيء ، فأنا أعتقد أنه لا يوجد مؤمنون في الخنادق. عندما نكون في خضم المعركة ، يتولى تدريبنا وخبرتنا المسؤولية ونقوم بعملنا. لم يكن الأمر كذلك إلا بعد انتهاء المعركة ، عندما يكون لدينا وقت للتفكير فيما حدث ، وفي أخلاقنا ، يبدأ المؤمنون في شكر آلهتهم وصلواتهم.

عندما يقوم شخص ما بضرب قنبلة يدوية في الحفرة الخاصة بك ، فأنت لا تصلي أن يتخلص الله منها: فأنت تمسك بها وترميها مرة أخرى. يمكنك أن تصلي أخيرًا إذا كنت مؤمنًا & # x2013 ولكن عندما كانت حياتك في خطر ، اعتمدت على تدريبك وغرائزك & # x2013 ، لقد أنقذت نفسك.

بالحديث إلى زملائي البحارة والجنود ، تعلمت شيئًا واحدًا عن الله أثناء الأزمة: الناس ينسونه. خلال معركة أو أزمة كبرى ، ينسى الناس الله في معظم الأوقات. إنهم يهاجمون الموقف وجهاً لوجه وإما ينقذون أنفسهم أو يحفرون أنفسهم في حفرة أعمق أو يتسببون في موتهم. بعد ذلك فقط ، يبدأ الناس في التفكير في الموقف ويشكرون الله على إنقاذهم. لم ينقذهم الله & # x2013 تصرفهم السريع وقدرتهم على التفكير أثناء الأزمات أنقذهم.

خدم والدي في فيتنام. جعلته فيتنام يدرك أنه لا إله وأصبح ملحداً في الحفرة. جعله الحفرة ملحدًا.

قضى العديد من أصدقائي وقتًا أثناء الحرب ووجد كل منهم القوة في إلحادهم بدلاً من العثور على إله في خندقهم. كانت الحرب له أو لها دليلًا على عدم وجود إله.

أحد الأشياء التي لاحظتها خلال أوقات الأزمات الكبرى هو أن مفرط التدين غالبًا ما كان بمثابة عائق أمام إنجاز المهمة وإنقاذ أعقابنا. سيبدأ المتدينون المفرطون بالصلاة والخضوع لإلههم بينما ينجز غير المتدينين أو المتدينين المهمة أو الهدف.

في كثير من الأحيان بعد وقوع كارثة كبرى ، نسمع الناس يقولون ، & # x201C كان لدي ملاك وصي يراقبني & # x201D أو & # x201CGod أنقذني من الموت. & # x201D هذا أمر لطيف أنهم يعتقدون أن إلههم أنقذهم من الموت & # x2013 ولكن ماذا عن الأشخاص الآخرين الذين ماتوا. ألم يصلوا بجد بما فيه الكفاية؟ ألم يستمع إلههم أم أنهم لا يستحقون؟ ولماذا وضعهم إلههم في هذا الوضع في المقام الأول؟

عندما شاركت في احتجاج في ولاية تينيسي ، اقتربت مني امرأة وأخبرتني أن الله شفاها من مرض السرطان. قلت لها إنه لأمر مدهش أن السرطان الذي تعاني منه اختفى بالصلاة فقط وبدون أي أطباء وأدوية وعلاج كيماوي وما إلى ذلك. بالطبع ثم اعترفت بأنها مرت بكل ذلك. لكن الله لها الفضل في ذلك: ليس العلم الطبي. تحدثت عن كيف ساعدها الله في أزمتها ومدى امتنانها لإلهها لتجاوزها وعلاجها. سألتها إذا كانت تشكر إلهها لأنه أصابها بالسرطان في المقام الأول. تبدو الغزلان في المصابيح الأمامية متبوعة وغادرت دون أن تجيب على سؤالي. أعتقد أنها لم تفكر في ذلك من قبل.


التناسخ & # 8211 Lord is Extremely Hardcore الفصل 65 الجزء 5

اخترقت أشعة الشمس طبقات من الغيوم وتسللت عبر نوافذ غرفة المستشفى. شحبت أصابعها على السرير قبل أن تفتح الفتاة عينيها.

أول شيء رأته كان السقف الأبيض الصارخ. غمر أنفها برائحة المطهر ...

هل كانت هذه… المستشفى؟ ترجمه الرواية

يبدو أنها لم تمت بعد. هل كان بلاءها متجهًا إلى الألفية؟ هل عاش الأشرار طويلا؟

من أنقذها؟ عندما تلاشت وعيها بالأمس ، بدت وكأنها تتذكر رائحة النعناع الباهتة ...

حولت Mu Rulan رأسها قليلاً ، واستيقظت الحركة على Mu Rusen ، الذي كان يرقد بجانبها.

فتح الصبي عينيه ورفع رأسه. رأى أخته مستيقظة وعيناه مليئة بالدموع. "أخت! أخت ، أنت مستيقظ! دعني أحضر الطبيب ".

ركض مو روزن من الغرفة ، صارخًا في حماس. لقد نسي أن هناك جرسًا متاحًا للضغط عليه أعلى سريرها.

كان الطبيب هناك بسرعة. بعد التحقق من Mu Rulan ، أخبرها أنها بخير لكنها ستحتاج إلى الراحة.

"أين رولين؟" سأل Mu Rulan بمجرد أن ذهب الطبيب.

قال مو روسين ، وهو يمسك بإحدى يديها ليضعها على وجهه: "إنه في الغرفة المجاورة لنا". كانت نظرته على وجهها. "أخت…"

حرك مو روزين يدها ليضعها على قلبه. "لماذا أشعر بألم شديد هنا؟" شعر بألم شديد لدرجة أنه اعتقد أنه سيموت.

كان الصبي يرتدي ملابس المرضى باللونين الأبيض والأزرق ويقف عند باب الغرفة مندهشًا أيضًا.

نظر Mu Rusen إلى Mu Rulan ، وعيناه المحمرتان تحدقان في أخته أمامه. كان قلبه ينبض بسرعة وبشكل مؤلم. لماذا يؤلم كثيرا؟ لم يكن يعاني من أي نوع من أمراض القلب.

كان هناك شيء بدا وكأنه يتصدع من خلف قوقعته.

ابتسم مو رولان بلطف ، ومد يدها لفرك رأسه. "هذا لأنني أختك المحبوبة ، يا."

أخت ، هاه؟ أكثر الأخت المحبوبة ، لكنها لا تزال مجرد أخت.

هل كان الأمر كذلك؟ هز مو روسن رأسه. "لا ، هذا ليس كل شيء ..." لم يكن يعرف ما هو الخطأ أيضًا ، لكنه كان يعلم أنه لم يكن بسبب ذلك.

كان هذا النوع من المشاعر مختلفًا عن ذي قبل. لم يكن الألم بسبب أن مو رولان كانت أخته.

"حسنًا ، لا تفكر كثيرًا. لقد كنت مستيقظًا طوال الليل ، أليس كذلك؟ على عجل وعد للراحة ، "قالت ، غير راغبة في مواصلة الموضوع. فرك إبهامها برفق على الدوائر المظلمة التي تدق عينيه.

"أخت ..." مو روزن لم يرغب في المغادرة والراحة ، لكن تمت مقاطعته.

عندما سمع Mu Rusen مو رولين ، استدار على الفور لينظر إليه. ألم يكن هذا كله ذنبه؟ لولا ذلك لما واجهت أخته مثل هذا الموقف الخطير. وكان كل ذنب له!

"رولين ، كيف حالك؟" كان مو رولان قلقا.

كان قلب مو رولين سعيدًا ولكنه مليء بالألم.

عندما استيقظ سأل الطبيب عن حالته. بعد أن علمت أن Mu Rulan قد عرضت نفسها للخطر لإنقاذه ، مما أدى إلى وفاتهما تقريبًا. ألقى نصف اللوم على نفسه بينما شعر النصف الآخر بالحركة والسعادة.

كان سعيدًا بمعرفة أنه يحتل مكانة مهمة في قلب مو رولان. لقد علقوا معًا من خلال هذا الموقف. انفجرت موجة غير عادية من الفرح من قلبه ، ولكن مع العلم أنه من غير المناسب التعبير عنها ، حاول قمعها.

اقترب منه وعانق مو رولان. بدت صغيرة جدًا بين ذراعيه.

شكرًا لك على عدم الاستسلام لآخر ثانية ومطاردته طوال الطريق من الجنة إلى الجحيم. كيف يمكن أن يفرج عنها يده؟
……

في حجرة الاستجواب ، كان الضباط يجلسون في غرفة التحكم ويراقبون من خلال المرآة ذات الاتجاه الواحد. كانت التعبيرات على وجوههم كلها صدمة وعدم تصديق.

جلس جين بياوهو على الطاولة ، وبدا مضطربًا جدًا وخائفًا بعض الشيء. "انها حقيقة! مو رولان هو نفساني. لقد استخدمت سكينًا لقتل اثنين من أصدقائي ، يجب أن تكونوا قادرين على تحديد مكان الجثث ".

كنا نحاول فقط إخافة مو رولين وتعليمه درسًا ، ولهذا قمنا باختطافه. لكن مو رولان أراد قتلنا! لم يكن لدينا خيار سوى المقاومة. لقد قطعت حناجرهم وغرست قلم رصاص في عين هوانغ موزاي! "

أسكت كلماته غالبية الضباط.

نظرًا لأن المستودع فقط كان مشتعلًا ، تم انتشال الجثث وسكين الخدمة من المصنع وإعادتها.

لقد أجروا عمليات تشريح للجثث وكان صحيحًا أن شرائح الحلق كانت سبب الوفاة ، وكان السكين متعدد الاستخدامات هو السلاح الذي أصاب تلك الجروح.

أكد صاحب السيارة التي أخذها مو رولان أن السكين والقلم الرصاص من السيارة ، لذلك كانت هناك فرصة لأخذها من السيارة.

كلا الضحيتين كانا أصدقاء جين بياوهو. كان الشخص المصاب أيضًا صديق جين بياوهو. كانت شهاداتهم متطابقة وصحيح أنه لن يكون لديهم سبب للانقلاب على بعضهم البعض.

حتى ذلك الحين ، وجد الأشخاص المستمعون صعوبة في تصديق ذلك.

كيف كانوا ليصدقوا ما كان يقوله؟ الفتاة العبقرية التي لطالما كانت ملائكية ذات درجات جيدة كانت في الواقع مخيفة نفسيا أكثر من الأشباح؟

فُتح باب غرفة الاستجواب ودخل رجل يرتدي حلة سوداء الغرفة. ترجمه الرواية

"السيد. مو. " وقف الشرطيان الجالسان داخل غرفة الاستجواب لتحية مو تشيانرن.

يمكنك دعمي والوصول إلى الفصول المتقدمة هنا ^^ كن راعياً!


أصول العبارات المألوفة

المعنى: تغضب جدا ، بسرعة كبيرة.

أصل: يشير إلى رؤوس الفؤوس ، والتي ، في الأيام التي سبقت التجارة الجماعية ، كانت تُثبَّت أحيانًا بشكل سيء على مقابضها. إذا طار أحدهم أثناء استخدامه ، فهذا وضع خطير. بنتائج غير متوقعة.

عالية على الخنزير

المعنى: فاخرة ومزدهرة.

أصل: ألذ أجزاء الخنزير هي أجزائه العلوية. إذا كنت تعيش في مكان مرتفع ، فلديك أفضل ما تقدمه.

اسحب الصوف فوق عيون الشخص

المعنى: أحمق شخص ما.

أصل: "يعود إلى الأيام التي كان يرتدي فيها جميع السادة الباروكات البودرة مثل تلك التي لا يزال يرتديها القضاة في المحاكم البريطانية. كانت كلمة الصوف آنذاك مصطلحًا شائعًا ومزاحًا للشعر. وجاءت عبارة" شد الصوف على عينيه "من ممارسة إمالة باروكة الرجل فوق عينيه حتى لا يرى ما يحدث ".

المعنى: بائعة هوى.

أصل: على الرغم من استخدامها من حين لآخر قبل الحرب الأهلية ، إلا أنه من المحتمل أن تُعزى شعبيتها الواسعة النطاق إلى الجنرال جوزيف هوكر ، جندي الاتحاد الذي كان معروفًا بالخمور والعاهرات في معسكره. تم تخفيض رتبته في نهاية المطاف ، وكان يشار إلى البغايا في واشنطن مازحا باسم "قسم هوكر".

إباحة السر

المعنى: تكشف الحقيقة.

أصل: يشير إلى لعبة خداع تمارس في المعارض الريفية في إنجلترا القديمة. حاول محتال بيع قطة في كيس من الخيش إلى قطة غير حذر ، قائلة إنها خنزير. إذا اكتشف الضحية الحيلة وأصر على رؤية الحيوان ، يجب إخراج القطة من الحقيبة.

سرقة صوت أحدهم

المعنى: لتفادي صرف الانتباه عن إنجاز شخص آخر لصالحك.

أصل: اخترع الكاتب المسرحي الإنجليزي جون دينيس أداة لتقليد صوت الرعد وقدمها في مسرحية في أوائل القرن الثامن عشر. المسرحية فشلت. بعد فترة وجيزة ، لاحظ دينيس أن مسرحية أخرى في نفس المسرح كانت تستخدم جهاز المؤثرات الصوتية. صرخ غاضبًا ، "هذا هو رعدي ، والله الأوغاد سيلعبون رعدي ، لكن ليس مسرحيتي". انتشرت القصة في لندن ، وظهرت العبارة منها.

ادفع من خلال الأنف

المعنى: لدفع ثمن باهظ لدفع ثمنا باهظا.

أصل: يأتي من القرن التاسع أيرلندا. عندما غزا الدنماركيون الأيرلنديين ، فرضوا ضريبة أنف باهظة على سكان الجزيرة. لقد قاموا بإجراء إحصاء (عن طريق عد الأنوف) وفرضوا مبالغ جائرة على ضحاياهم ، مما أجبرهم على الدفع من خلال التهديد بقطع أنوفهم بالفعل. دفع الضريبة كان "دفع الحضيض".

حصان تشارلي

المعنى: تشنج عضلي.

أصل: في عام 1640 ، وسع تشارلز الأول ملك إنجلترا قوة شرطة لندن. أطلق على المجندين الجدد لقب "تشارليز". لم يكن هناك ما يكفي من المال لتزويد الشرطة الجديدة بالخيول لذلك قاموا بدوريات على الأقدام. وقالوا مازحين أن أقدامهم وأرجلهم المؤلمة جاءت من ركوب "حصان تشارلي".

لا تصل إلى الصفر

المعنى: غير كاف ، سوببر.

أصل: في الأيام الأولى للملاكمة ، لم يكن هناك جرس يشير إلى بداية الجولة. بدلا من ذلك ، فإن الحكم خدش خط على الأرض بين المقاتلين ، وبدأت الجولة عندما تخطاه الرجلان. عندما لم يتمكن الملاكم من عبور الخط لمواصلة المباراة ، قال الناس إنه لم يكن "على مستوى الصفر".

متلبسا

المعنى: مسك متلبسا.

أصل: لمئات السنين ، كانت سرقة ماشية شخص آخر وذبحها جريمة شائعة. لكن كان من الصعب إثبات ذلك ما لم يُقبض على السارق بحيوان ميت. والدم على يديه.

أعطِ أحدهم "الطير"

المعنى: قم بإيماءة سيئة تجاه شخص ما (عادةً مع رفع الإصبع الأوسط).

أصل: هناك العديد من الإصدارات. "الأنظف": في الأصل ، أشار "الطائر" إلى صوت الهسهسة الذي يصدره الجمهور عندما لا يحبون الأداء. الهسهسة هو الصوت الذي تصدره الإوزة عندما تتعرض للتهديد أو الغضب.

المعنى: يفشل.

أصل: من رياضة الكريكيت البريطانية. عندما تفشل في التسجيل ، تحصل على صفر - يشبه البيضة. المصطلح مأخوذ أيضًا من لعبة البيسبول ، حيث الصفر هو "بيضة أوزة".

ادفن الاحقاد

المعنى: اصنع السلام مع عدو.

أصل: تعلن بعض القبائل الأمريكية الأصلية السلام عن طريق دفن توماهوك في الأرض.

قلبي الدهون

المعنى: الدردشة الانخراط في محادثة الخمول.

أصل: في الأصل مصطلح بحار. قبل التبريد ، كانت السفن تحمل طعامًا لا يفسد. كان أحدهم جلد الخنزير المملح ، وهو لقمة غير صالحة للأكل تقريبًا تتكون إلى حد كبير من الدهون. لن يأكله البحارة إلا إذا ذهب كل الطعام الآخر. وكثيرا ما اشتكوا كما فعلوا. أصبحت هذه الثرثرة (وغيرها) الخاملة تُعرف في النهاية باسم "مضغ الدهن".

للنهاية المرة

المعنى: حتى النهاية - غالبًا ما تكون غير سارة.

أصل: والمثير للدهشة أن الأمر لا علاقة له بالمرارة. إنه مصطلح إبحار يشير إلى نهاية خط الإرساء أو خط المرساة المرتبط بـ بيتس، أعمدة خشبية أو معدنية متينة مثبتة على سطح السفينة.

لديك برغي فضفاض

المعنى: هناك شيء خاطئ في الشخص أو الآلية.

أصل: تأتي هذه العبارة من صناعة القطن وتعود إلى ثمانينيات القرن الثامن عشر ، عندما جعلت الثورة الصناعية الإنتاج الضخم للمنسوجات ممكنًا لأول مرة. نشأت مصانع ضخمة للاستفادة من التكنولوجيا الجديدة (والعمالة الرخيصة) ، ولكن كان من الصعب الحفاظ على تشغيل جميع الآلات بشكل صحيح ، حيث قيل إن أي آلة تتعطل أو تنتج قماشًا معيبًا بها "برغي مفكوك" في مكان ما.

الحديث عن الشيطان

المعنى: يظهر شخص ما بعد أن تذكرهم.

أصل: اعتقد الناس ذات مرة أنه يمكنك بالفعل استدعاء الشيطان بقول اسمه.

ولدت بملعقة فضية في فمك

المعنى: المدللين محظوظين ولدوا في ثروة أو ظروف مزدهرة.

أصل: في وقت من الأوقات ، كان من المعتاد أن يقوم العرابون بإعطاء ابنهم ملعقة فضية عند التعميد. كان هؤلاء الأشخاص في العادة ميسوري الحال ، لذا جاءت الملعقة لتمثل حسن حظ الطفل.

لإغلاق التصنيفات

المعنى: لتقديم جبهة موحدة.

أصل: "في الجيوش الأوروبية القديمة ، كان الجنود يصطفون جنبًا إلى جنب ، في صفوف أو رتب مرتبة في ساحة المعركة. وعندما يهاجم العدو ، يأمر الضباط القوات بتوحيد الصفوف ، أي تحريك الصفوف بالقرب من بعضها البعض ، حتى أن العدو واجه على ما يبدو كتلة منيعة من الرجال ". (من عند قتال الكلماتبقلم كريستين أمير)

من اجل الطيور

المعنى: عديم القيمة.

أصل: وفقًا لروبرت كلايبورن إن المدافع السائبة والرنجة الحمراءفهو يشير إلى شوارع المدينة كما كانت قبل السيارات. "عندما كنت صغيرًا في شوارع نيويورك ، كان بإمكان المرء أن يرى ويشم انبعاثات العربات التي تجرها الخيول. نظرًا لعدم وجود طريقة للتحكم في هذه الانبعاثات ، فإنهم ، أو الشوفان غير المهضوم فيها ، يعملون على تغذية عدد كبير من العصافير الإنجليزية. إذا قلت شيئًا للطيور ، فأنت تقول بأدب إنه حصان. "

ما وراء شاحب

المعنى: غير مقبول اجتماعيا.

أصل: "الباهت في هذا التعبير لا علاقة له باللون الأبيض ، ولكنه يأتي في الأصل من اللاتينية صديق، بمعنى القطب ، أو الحصة. نظرًا لاستخدام الرهانات غالبًا لتحديد الحدود ، أ باهت كانت منطقة معينة ضمن حدود معينة " باهت التي ألهمت هذا التعبير كانت المنطقة المحيطة بدبلن في أيرلندا. حتى القرن الخامس عشر الميلادي ، كانت تلك المنطقة خاضعة للقانون البريطاني. "أولئك الذين عاشوا خارج منطقة شاحبة كانوا خارج الولاية القضائية الإنجليزية وكان يُعتقد أنهم غير متحضرين." (من عند الوصول إلى الجذوربقلم مارتن مانسر)

لقد حصلت على ضفدع في حلقتي

المعنى: أنا أجش من البرد.

أصل: والمثير للدهشة أن هذا لم يكن مستوحى من صوت نعيق لصوت يعاني من البرد ، ولكن من ممارسة طبية غريبة. "في العصور الوسطى ،" تقول كريستين أمير في انها تمطر بغزارة، "تم علاج العدوى مثل مرض القلاع أحيانًا عن طريق وضع رأس ضفدع حي أولاً في فم المريض عن طريق الاستنشاق ، ويُعتقد أن الضفدع يجتذب عدوى المريض إلى جسمه. العلاج لحسن الحظ عفا عليه الزمن ، لكن ذاكرته بقيت في القرن التاسع عشر مصطلح القرن ضفدع في حلقه."

شيء يناسب أ "تي"

المعنى: تناسبها تماما.

أصل: يُعتقد عمومًا أنه إشارة إلى مربع T ، والذي يستخدم لرسم خطوط وزوايا متوازية. ولكن تم استخدام هذه العبارة في القرن السابع عشر ، قبل أن يطلق عليها أي شخص اسم T-square. "التفسير الأكثر ترجيحًا هو أن التعبير كان في الأصل 'لغرامة'. كانت النقطة الصغيرة هي النقطة التي تعلو حرف "i" ، لذا فإن العبارة تعني "إلى نقطة" أو "نقطة جيدة". "(من لماذا نقول ذلكبقلم نايجل ريس)

المعنى: قبلة في نهاية الرسالة.

أصل: في العصور الوسطى ، عندما كان معظم الناس أميين ، "لم تكن العقود تعتبر قانونية حتى قام كل موقع بتضمين صليب القديس أندرو بعد اسمه". (أو بدلاً من التوقيع ، إذا لم يستطع الموقع الكتابة.) لإثبات صدقهم ، طُلب من الموقعين بعد ذلك تقبيل X ". على مر القرون ، تلاشت هذه العادة ، لكن الحرف X [أصبح مرتبطًا] بقبلة . " من المحتمل أن يكون هذا هو المكان الذي تأتي منه عبارة "مختومة بقبلة". (من عند لدي بثور الأوزبقلم مارتن فانيوني)

اقرأ ما بين السطور

المعنى: لإدراك أو فهم المعنى الخفي.

أصل: في القرن السادس عشر ، أصبح من الشائع أن يكتب السياسيون والجنود ورجال الأعمال كودًا. بالنسبة للناس العاديين ، كانت هذه الكتابة غير مفهومة. وخلصوا إلى أن المعنى لم يكن في سطور gibberish ، بل في الفراغ بينهما.

ليس لديك دجاجة ربيعية

المعنى: لم تعد شابًا بعد الآن ، لقد تجاوزت فترة ريعانك.

أصل: حتى الأجيال الأخيرة ، لم تكن هناك حاضنات وقليل من بيوت الدجاج الدافئة. هذا يعني أنه لا يمكن تربية الكتاكيت خلال فصل الشتاء. وجد مزارعو نيو إنجلاند أن أولئك الذين ولدوا في الربيع جلبوا أسعارًا مميزة في أماكن السوق الصيفية. عندما حاول هؤلاء التجار اليانكيون توريث الطيور القديمة كجزء من محصول الربيع ، احتج المشترون الأذكياء على أن الطائر "ليس دجاج ربيع".

ابن اللذين

المعنى: لقب.

أصل: في القرن التاسع عشر ، أخذ البحارة البريطانيون النساء في رحلات طويلة. عندما وُلِد الأطفال في البحر ، قامت الأمهات بوضعهم في قسم مقسم من نبتة الشمس. لأنه لا يمكن لأحد أن يكون على يقين من من حقيقية كان الآباء ، كل واحد من هؤلاء الأطفال "المدفعي" يُطلق عليهم مازحا "ابن البندقية".

ضع الأبقار الخاصة بك

المعنى: ارفع قبضة يدك واستعد للقتال.

أصل: في أوائل القرن التاسع عشر ، صدم دوق يورك ، فريدريك أوغسطس ، المجتمع الإنجليزي بممارسته الملاكمة. وقد نال إعجاب الملاكمين لدرجة أن الكثيرين بدأوا يشيرون إلى قبضتهم باسم "دوقات يورك" ، ثم "دوقات" لاحقًا.

لديك AX لطحنها

المعنى: وجود أجندة خفية.

أصل: يأتي التعبير من قصة رواها بنجامين فرانكلين. أشاد رجل ذات مرة بحجر طحن والد فرانكلين وطلب من الشاب بنيامين أن يوضح كيف يعمل حجر الشحذ. كما امتثل فرانكلين ، وضع الغريب فأسه على حجر الشحذ ، مدحًا الصبي الصغير لذكائه وحيويته. عندما تم شحذ الفأس ، ضحك الرجل على فرانكلين وابتعد ، معطياً الصبي درساً قيماً عن الأشخاص الذين لديهم "فأس يطحنون".

القشرة العليا

المعنى: نخبة.

أصل: في العصور الوسطى ، كان يتم تقديم الجزء المختار من رغيف الخبز ، "القشرة العليا" للنبلاء والملكيين رفيعي المستوى ، قبل تقديمه للرواد الآخرين.

التقِ بالموعد النهائي

المعنى: إنهاء المشروع في وقت محدد.

أصل: ولدت العبارة في معسكرات أسرى الحرب خلال الحرب الأهلية. نظرًا لندرة الموارد ، لم تكن معسكرات الاعتقال في بعض الأحيان أكثر من قطعة أرض محاطة بخط محدد. إذا حاول السجين تجاوز الخط ، فسيُطلق عليه الرصاص. لذلك أصبح يعرف باسم "الموعد النهائي".

التزم بالقانون

المعنى: التصرف أو التصرف وفقًا للقواعد.

أصل: في الأيام الأولى للبرلمان البريطاني ، كان الأعضاء يرتدون السيوف في مجلس العموم. لمنع الأعضاء من القتال أثناء المناقشات الساخنة ، أجبر رئيس مجلس العموم الحكومة وأحزاب المعارضة على الجلوس على جانبي الغرفة. تم رسم خطوط بطول سيفين بالإضافة إلى قدم واحدة في السجادة. كان يتعين على الأعضاء الوقوف وراء الخطوط عندما كان مجلس النواب في جلسة. حتى يومنا هذا ، عندما يتخطى أحد الأعضاء الخط أثناء إحدى المناظرات ، يصرخ المتحدث: "اصعد على الخط!"

سلسلة ثانية

المعنى: الاستبدال أو النسخ الاحتياطي.

أصل: ربما تكون قد مسكت ويليام تيل بدون تفاحة ، لكن ليس بدون خيط آخر. في العصور الوسطى ، كان الرامي يحمل دومًا خيطًا ثانيًا في حالة انكسار القوس الموجود على قوسه.

في دائرة الضوء المعنى: في مركز الاهتمام.

أصل: في عام 1826 ، اخترع توماس دروموند الضوء ، وهو ضوء أبيض ساطع بشكل مذهل ، عن طريق تشغيل شعلة أكسجين وهيدروجين مكثفة عبر اسطوانة كلسية. في البداية ، تم استخدام الضوء الساطع في المنارات لتوجيه السفن. في وقت لاحق ، بدأ المسرح في استخدام الأضواء كضوء كشاف - لتوجيه انتباه الجمهور إلى ممثل معين. إذا كان أحد الممثلين هو النقطة المحورية لمشهد معين ، فقد تم دفعه "إلى دائرة الضوء".

عاطفة سريعة

المعنى: نجاح قصير الأمد.

أصل: في القرن الثامن عشر الميلادي مقلاة من بندقية فلنتلوك كان جزءًا يحمل البارود. إذا سارت الأمور على ما يرام ، فإن شرارات من الصوان ستشعل الشحنة ، والتي بدورها ستدفع الرصاصة خارج البرميل. ومع ذلك ، في بعض الأحيان يحترق مسحوق المسدس دون إشعال شحنة رئيسية. سيشتعل الفلاش بشكل ساطع ولكن لفترة وجيزة فقط ، بدون تأثير دائم.

HAM ACTOR (HAM)

المعنى: شخص يستمتع بتقديم عرض ، أو يلعب بشكل واضح إلى حد ما أمام الجمهور (ولكن ليس بالضرورة على خشبة المسرح).

أصل: عبارة أمريكية نشأت في ثمانينيات القرن التاسع عشر. عروض Minstrel ، الترفيه الجماعي في ذلك الوقت ، غالبًا ما تتميز بفناني الأداء الأقل من الموهوبين الذين بالغوا في التصرف. كانوا يظهرون بشكل متكرر بالوجه الأسود ، ويستخدمون دهون لحم الخنزير لإزالة مكياجهم. وهكذا ، تمت الإشارة إليهم على أنهم "رجال لحم الخنزير" ، واختصروا لاحقًا بـ "لحم الخنزير".

كبش الفداء

المعنى: كبش فداء ، أو شيء يتم اختياره بشكل معتاد.

أصل: منذ مئات السنين ، كان من المعتاد أن ينشأ أمير أوروبي مع عامة الناس في نفس العمر. نظرًا لأن الأمراء لا يمكن تأديبهم مثل الأطفال العاديين ، فإن عامة الناس سيتعرضون للضرب عندما يرتكب الأمير شيئًا خاطئًا. كان يطلق على عامة الناس اسم "فتى الجلد" للأمير.

المعنى: كن مجنونًا أو تتصرف بتهور.

أصل: كان محاربو الفايكنج متوحشين وشرسين بشكل لا يصدق في المعركة ، ربما لأنهم تناولوا عيش الغراب المهلوس في احتفالات ما قبل المعركة. لقد اتهموا أعداءهم بتهور ، ولم يرتدوا شيئًا أكثر من جلد الدب ، الذي كان يُنطق في اللغة الإسكندنافية القديمة "بيرسيركر" أو "الدب سارك."

سحب ساق شخص ما

المعنى: أحمق شخص ما.

أصل: منذ سنوات ، كان لصوص الزقاق الخلفي يعملون في أزواج. يستخدم أحد اللصوص ، المعروف باسم "المتعثر" ، عصا أو حبلًا أو قطعة من الأسلاك لرحلة أحد المشاة ، مما يطرحهم على الأرض. أثناء سقوط الضحية ، كان اللص الثاني يسرقها. سحب ساقك يشير في الأصل إلى الطريقة التي حاول بها "المتعثر" جعل شخص ما يتعثر. اليوم يشير فقط إلى تعثر شخص ما بشكل مجازي.

تمطر القطط والكلاب

المعنى: الامطار الغزيرة.

أصل: في الأيام التي سبقت جمع القمامة ، ألقى الناس القمامة في الحضيض - بما في ذلك مسكن المتوفين - وظلوا هناك. عندما هطل المطر بغزارة ، كانت القمامة ، بما في ذلك جثث القطط والكلاب الميتة ، تطفو في الشارع.

فطيرة في السماء

المعنى: وهم ، حلم ، خيال ، هدف غير واقعي.

أصل: كتب جو هيل ، وهو منظم عمالي شهير في أوائل القرن العشرين ، نغمة بعنوان "الواعظ والعبد" ، اتهم فيها رجال الدين بالوعد بحياة أفضل في الجنة بينما يتضور الناس جوعاً على الأرض. بعض الأسطر: "اعمل وصلّي ، عش على التبن ، ستحصل على فطيرة في السماء عندما تموت (هذه كذبة!)."

هاك الكاتب

المعنى: الكاتب الذي يخرج الكلمات من أجل المال.

أصل: في إنجلترا الفيكتورية ، كان الاختراق ، أو "الاختراق" ، عبارة عن عربة للإيجار. (لا يزال المصطلح مستخدمًا للإشارة إلى سائقي سيارات الأجرة ، الذين يحتاجون إلى "تراخيص الاختراق" الخاصة بهم للعمل.) أصبح Hack وصفًا لأي شخص يمارس تجارته مقابل النقود فقط.

عجوز

المعنى: قديم.

أصل: تستخدم في الأصل لوصف الخيول القديمة. مع تقدم الخيول في العمر ، تنحسر لثتها ، مما يعطي الانطباع بأن أسنانها تنمو. كلما كانت الأسنان أطول ، كلما كان الحصان أكبر سنًا.

STOOL PIGEON

المعنى: المخبر ، الخائن.

أصل: للقبض على الحمام الراكب (المنقرض الآن) ، كان الصيادون يعلقون حمامة على كرسي. صرخاته المنعشة تجذب الطيور الأخرى ، ويطلق عليها الآلاف من الصيادين. كان يسمى المخلوق المسكين الذي لعب دور الخائن "حمامة البراز".

اضرب حول بوش

المعنى: تعامل مع الأشياء بطريقة ملتوية ، وتجاوز قضية بدلاً من التعامل معها بشكل مباشر.

أصل: في العصور الوسطى ، اصطاد الناس الطيور عن طريق إسقاط شبكة فوق الأدغال وضرب الأرض حولها لإخافة الطيور لتحلق في الشبكة. بمجرد القبض على طائر ، يمكنك التوقف عن الضرب حول الأدغال والبدء في تناول الطعام.


الأسباب الحقيقية التي تجعل الولادة مؤلمة وخطيرة للغاية

يمكن أن تكون الولادة عملية طويلة ومؤلمة. يمكن أن تكون أيضًا مميتة. تقدر منظمة الصحة العالمية أن حوالي 830 امرأة تموت كل يوم بسبب مضاعفات أثناء الحمل والولادة - وهذا الإحصاء هو في الواقع انخفاض بنسبة 44٪ عن مستوى عام 1990.

يقول جوناثان ويلز ، الذي يدرس تغذية الطفولة في يونيفرسيتي كوليدج لندن في المملكة المتحدة: "الأرقام مرعبة فقط". "من النادر للغاية أن تدفع أمهات الثدييات مثل هذا الثمن الباهظ لإنتاج النسل."

فلماذا بالضبط تشكل الولادة خطورة كبيرة على البشر؟ وهل هناك أي شيء يمكننا القيام به لخفض معدلات الوفيات هذه بشكل أكبر؟

بدأ العلماء في التفكير في مشكلة الولادة البشرية لأول مرة في منتصف القرن العشرين. سرعان ما توصلوا إلى فكرة بدا أنها تشرح ما يجري. وقالوا إن المشكلة بدأت مع أقدم أعضاء سلالتنا التطورية وندش أشباه البشر.

منذ تاريخ مبكر في عصور ما قبل التاريخ ، قد يضطر أطفال أشباه البشر إلى الالتواء والاستدارة للمرور عبر قناة الولادة

يعود تاريخ أقدم حفريات أشباه البشر المكتشفة حتى الآن إلى حوالي سبعة ملايين سنة. إنهم ينتمون إلى حيوانات تشترك في القليل جدًا من سماتنا ، ربما باستثناء واحدة: يعتقد بعض الباحثين أنه حتى في هذه المرحلة المبكرة ، كان أشباه البشر يسيرون منتصبة على قدمين.

للمشي على قدمين بكفاءة ، كان لابد من دفع الهيكل العظمي لأشباه البشر وسحبه إلى شكل جديد ، وقد أثر ذلك على الحوض.

في معظم الرئيسيات ، تكون قناة الولادة في الحوض مستقيمة نسبيًا. في أشباه البشر ، سرعان ما بدأت تبدو مختلفة جدًا. أصبحت الوركين ضيقة نسبيًا وتشوهت قناة الولادة - وتباينت الأسطوانة في الحجم والشكل بطولها.

لذلك ، منذ تاريخ مبكر في عصور ما قبل التاريخ ، ربما كان على أطفال أشباه البشر أن يلتفوا ويتحولوا إلى قناة الولادة. كان هذا من شأنه أن يجعل الولادة مهمة أكثر صعوبة مما كانت عليه في السابق.

ثم ساءت الأمور.

منذ حوالي مليوني عام ، بدأ أسلافنا من أشباه البشر يتغيرون مرة أخرى. لقد فقدوا سماتهم الشبيهة بالقرد مثل الجسم القصير نسبيًا والذراعين الطويلة والدماغ الصغير. وبدلاً من ذلك ، بدأوا في اكتساب المزيد من الأجسام الشبيهة بالبشر ، مثل الأجسام الأطول والأذرع الأقصر والأدمغة الأكبر.

كانت تلك السمة الأخيرة على وجه الخصوص هي الأخبار السيئة لأشباه البشر.

كنت سأعثر على دليل يدعم معضلة الولادة ، لكن سرعان ما انهار كل شيء

يبدأ البالغون أصحاب العقول الكبيرة حياتهم كأطفال ذوي أدمغة كبيرة ، لذلك دخل التطور في صراع مع نفسه. من ناحية أخرى ، كان على إناث أشباه البشر أن تحافظ على حوض ضيق بقناة ولادة مقيدة من أجل المشي بكفاءة على قدمين. ولكن في الوقت نفسه ، كانت الأجنة التي تحملها تتطور لتصبح رؤوسًا أكبر ، والتي كانت أكثر إحكامًا وتشديدًا من خلال تلك الأحواض الضيقة.

أصبحت الولادة عملاً مؤلمًا ومميتًا بشكل مؤلم ، ولا يزال كذلك حتى يومنا هذا.

في عام 1960 ، أعطى عالم الأنثروبولوجيا شيروود واشبورن هذه الفكرة اسمًا: معضلة الولادة. وغالبا ما يطلق عليه الآن "معضلة الولادة". يعتقد العلماء أنه يفسر مشكلة الولادة البشرية بشكل مثالي. لا يزال الكثيرون يعتقدون ذلك.

لكن البعض ، بما في ذلك ويلز ، لم يعودوا سعداء بهذا التفسير القياسي. في السنوات الخمس الماضية ، بدأ ويلز والعديد من الباحثين الآخرين في الدفع ضد القصة الكلاسيكية لمعضلة الولادة.

يعتقدون أن فكرة واشبورن مفرطة في التبسيط ، وأن جميع أنواع العوامل الأخرى تساهم أيضًا في مشكلة الولادة.

انجذبت هولي دونسورث من جامعة رود آيلاند في كينغستون إلى معضلة الولادة عندما كانت لا تزال طالبة خريجة. تقول: "اعتقدت أن الأمر مثير للغاية ، وسأعثر على أدلة تدعم معضلة الولادة". "ولكن سرعان ما انهار كل شيء."

لدينا أطفال أكبر حجماً وحمل أطول مما تتوقعين

كانت المشكلة في تنبؤات واشبورن. يقول ويلز: "عندما كتب واشبورن مقالته ، كان يقول في الواقع إن معضلة الولادة قد تم حلها من خلال إنجاب الأطفال في مرحلة مبكرة نسبيًا من نموهم".

عد إلى تلك اللحظة قبل مليوني عام عندما بدأت العقول البشرية تنمو بشكل أكبر. اقترح واشبورن أن البشر وجدوا حلاً من نوع ما: تقصير مدة حمل الإنسان. تم إجبار الأطفال على النزول إلى العالم في وقت أبكر مما ينبغي ، لذلك كانوا لا يزالون صغارًا نسبيًا ، ولديهم أدمغة صغيرة ومتخلفة.

يبدو تفسير واشبورن منطقيًا. يمكن لأي شخص لديه طفل حديث الولادة أن يقدر مدى تأخره وضعفهم. الرأي القياسي هو أن الرئيسيات الأخرى تمسك بحملها لفترة أطول وتلد أطفالًا أكثر تقدمًا في النمو.

لكن ، كما يقول Dunsworth ، هذا ببساطة ليس صحيحًا.

وتقول: "لدينا أطفال أكبر حجماً وحمل أطول مما تتوقع".

تلد النساء أطفالاً بأدمغة أكبر مما نتوقع

بالمعنى المطلق لحالات الحمل البشري طويلة. تستمر عادة من 38 إلى 40 أسبوعًا ، في حين أن حمل الشمبانزي يبلغ 32 أسبوعًا ، وتلد الغوريلا وأورانج أوتان بعد حوالي 37 أسبوعًا.

كما أوضحت Dunsworth وزملاؤها في ورقة بحثية عام 2012 ، يظل هذا صحيحًا حتى لو قمنا بتعديل فترات الحمل لمراعاة الاختلافات في كتلة الجسم. يستمر الحمل البشري 37 يومًا أطول مما يجب أن يفعله بالنسبة للقرد في حجمنا.

نفس الشيء ينطبق على حجم الدماغ. تلد النساء أطفالًا بأدمغة أكبر مما نتوقعه من الرئيسيات ذات كتلة جسم المرأة المتوسطة. هذا يعني أن التنبؤ الرئيسي لمعضلة واشبورن التوليدية غير صحيح.

هناك مشاكل أخرى تتعلق بفكرة واشبورن أيضًا.

الافتراض المركزي لمعضلة الولادة هو أن حجم وشكل الحوض البشري والحوض الأنثوي على وجه الخصوص & ndash مقيد بشدة بعادتنا في المشي منتصبة على قدمين. بعد كل شيء ، إذا كان بإمكان التطور أن "يحل" مشكلة الولادة البشرية ببساطة عن طريق جعل الوركين أكثر اتساعًا وقناة الولادة أكبر قليلاً ، فمن المؤكد أنه كان سيفعل ذلك الآن.

قناة الولادة متغيرة بشكل غير عادي في الحجم والشكل

في عام 2015 ، شككت آنا وارينر من جامعة هارفارد في كامبريدج بولاية ماساتشوستس وزملاؤها في هذا الافتراض.

جمع الباحثون بيانات التمثيل الغذائي من متطوعين ومتطوعين كانوا يمشون ويركضون في المختبر. المتطوعون ذوو الوركين الأوسع لم يكونوا أكثر كفاءة في المشي والجري من أقرانهم ذوي الوركين الضيقة. من اعتبارات الطاقة البحتة ، على الأقل ، لا يبدو أن هناك أي شيء يمنع البشر من تطوير الوركين الأوسع نطاقًا مما يجعل الولادة أسهل.

تقول هيلين كوركي من جامعة فيكتوريا في كولومبيا البريطانية بكندا: "الفرضية الأساسية لمعضلة التوليد & ndash أن وجود حوض صغير أو ضيق هو الأفضل لكفاءة ميكانيكية حيوية ومن المحتمل أن يكون ndash غير صحيح".

لم تشارك كوركي في دراسة وارنر ، لكن بحثها الخاص قد حدد المزيد من المشاكل لفرضية معضلة التوليد التقليدية.

إذا كان الحوض الأنثوي محكومًا بشدة من قبل قوتين متعارضتين - يجب أن يكون ضيقًا للمشي والحاجة إلى أن يكون واسعًا للولادة - يجب أن يختلف شكل قناة الولادة قليلاً بين النساء. يجب أن "يستقر" عن طريق الانتقاء الطبيعي.

تمزح النساء الحوامل أحيانًا بقولهن إن جنينهن النامي يشعر وكأنه طفيلي يستنزف الطاقة

ولكن بعد تحليل مئات الهياكل العظمية البشرية ، ذكر كوركي في عام 2015 أن قناة الولادة متغيرة بشكل غير عادي في الحجم والشكل. إنها تختلف حتى أكثر من حجم وشكل الأذرع البشرية ، وهي سمة من المعروف أنها تختلف بين الأفراد.

يقول كوركي: "أعتقد أن النتائج التي توصلت إليها تدعم تغيير المواقف تجاه معضلة الولادة".

لا يبدو سرد واشبورن المرتب مرضيًا تمامًا كما كان في السابق. يجب أن يكون هناك شيء آخر يحدث.

تعتقد Dunsworth أنها حددت قطعة واحدة مفقودة مهمة في اللغز: الطاقة.

تقول دونسورث ، وهي نفسها أم: "نصل إلى أقصى حد في نهاية الحمل". "الأسابيع والأشهر الأخيرة من الحمل متعبة. إنهم يضغطون بشكل صحيح ضد معدلات الأيض المستدامة المحتملة لدى البشر. يجب أن ينتهي في مرحلة ما."

يمكن للتطور ، من حيث المبدأ ، أن يجعل الحوض أكبر & ndash لكن لم يكن عليه ذلك

تمزح النساء الحوامل أحيانًا بقولهن إن جنينهن النامي يشعر وكأنه طفيلي يستنزف الطاقة. بمعنى ما هو كذلك حقًا ، وتتزايد متطلباته من الطاقة مع مرور كل يوم.

على وجه الخصوص ، لدى أدمغة الإنسان شهية لا تشبع للطاقة. يمكن أن يؤدي نمو دماغ صغير ثانٍ داخل الرحم إلى دفع المرأة الحامل بالقرب من الحافة ، من خلال التحدث الأيضي.

يسمي Dunsworth هذه الفكرة بفرضية الطاقة للحمل والنمو (EGG). يقترح أن توقيت الولادة تحكمه صعوبات الاستمرار في تغذية الجنين النامي بعد 39 أسبوعًا - وليس من خلال صعوبات الضغط على الطفل من خلال قناة الولادة.

يعتقد دانسوورث أن الناس مهووسون كثيرًا بالملاءمة الضيقة بين رأس الطفل وقناة ولادة أمه. قد يبدو من قبيل المصادفة أن يكون الاثنان متطابقين للغاية من حيث الحجم ، لكنها تقول إن الحوض تطور ببساطة ليكون بالحجم الذي يحتاجه. يمكن للتطور ، من حيث المبدأ ، أن يجعل الحوض أكبر & ndash لكن لم يكن عليه ذلك.

بالنسبة لمعظم التطور البشري ، ربما كانت الولادة أسهل كثيرًا

بشكل عام ، يشارك الكركي هذا الرأي. وتقول: "قناة الولادة كبيرة بما يكفي ، في معظم الأوقات ، ليمر الجنين من خلالها".

هذا صحيح. لكن مع ذلك ، ألقِ نظرة أخرى على أرقام وفيات الأمهات: 830 حالة وفاة كل يوم. حتى بين النساء اللواتي لا يفقدن حياتهن أثناء الولادة ، تقول بعض الدراسات أن العملية تؤدي إلى إصابات غير مميتة ولكنها تغير حياتهن في ما يصل إلى 40٪ من الحالات. يبدو أن الثمن الذي تدفعه النساء للولادة مرتفع للغاية.

يوافق ويلز. "من المستحيل تخيل أن المشكلة كانت بهذا السوء على المدى الطويل".

ربما لم يحدث ذلك. في عام 2012 ، ألقى ويلز وزملاؤه نظرة على ما قبل الولادة ، وتوصلوا إلى نتيجة مفاجئة. بالنسبة لمعظم التطور البشري ، ربما كانت الولادة أسهل كثيرًا.

تعتبر عصور ما قبل الولادة موضوعًا صعبًا للدراسة. نادرًا ما يتم حفظ حوض أشباه البشر في السجل الأحفوري ، كما أن جماجم الأطفال حديثي الولادة تكون أرق على الأرض. ولكن من الأدلة الهزيلة المتاحة يبدو أن بعض الأنواع السابقة من البشر ، بما في ذلك الانسان المنتصب وحتى بعض إنسان نياندرتال ، كان لديهم وقت سهل نسبيًا عندما يتعلق الأمر بالولادة.

ربما أدى التحول إلى الزراعة إلى تغييرات تنموية جعلت الولادة أكثر صعوبة

في الواقع ، يشك ويلز وزملاؤه في أن الولادة ربما كانت مشكلة بسيطة نسبيًا في جنسنا البشري - على الأقل لتبدأ. هناك عدد قليل جدًا من الهياكل العظمية للأطفال حديثي الولادة بين البقايا البشرية من مجموعات الصيادين والجامعين المبكرة ، مما قد يشير إلى أن معدلات الوفيات بين الأطفال حديثي الولادة كانت منخفضة نسبيًا.

إذا كان هناك ارتفاع في معدلات وفيات الأطفال حديثي الولادة في فجر الزراعة ، فمن شبه المؤكد أن هناك عدة عوامل متضمنة.

على سبيل المثال ، بدأ المزارعون الأوائل العيش في مستوطنات كثيفة نسبيًا ، لذا ربما أصبحت الأمراض المعدية مشكلة أكبر بكثير. غالبًا ما يكون الأطفال حديثو الولادة معرضين للخطر بشكل خاص عندما تنتشر العدوى في المجتمع.

لكن يعتقد ويلز وزملاؤه أن التحول إلى الزراعة أدى أيضًا إلى تغييرات في النمو جعلت الولادة أكثر صعوبة. قد يُعزى ارتفاع معدل وفيات الأطفال في فجر الزراعة جزئيًا إلى زيادة خطر الوفاة أثناء الولادة.

أصبحت الولادة البشرية فجأة أكثر صعوبة منذ حوالي 10000 عام

هناك ميزة لافتة للنظر لاحظها علماء الآثار عند مقارنة الهياكل العظمية للمزارعين الأوائل مع أسلافهم من الصيادين والجامعين. كان المزارعون أقصر طولًا بشكل ملحوظ ، ربما لأن نظامهم الغذائي الغني بالكربوهيدرات لم يكن مغذيًا بشكل خاص مقارنة بالنظام الغذائي الغني بالبروتينات.

هذه ملاحظة معبرة لأولئك الذين يدرسون الولادة ، كما يقول ويلز ، لأن هناك دليلًا على وجود صلة بين طول المرأة وحجم وشكل حوضها. بشكل عام ، كلما كانت المرأة أقصر ، أضيق وركها. بعبارة أخرى ، من شبه المؤكد أن التحول إلى الزراعة جعل الولادة أكثر صعوبة.

علاوة على ذلك ، يمكن للأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات التي أصبحت أكثر شيوعًا مع الزراعة أن تتسبب في نمو الجنين ليصبح أكبر وأكثر بدانة. هذا يجعل من الصعب ولادة الطفل.

اجمع بين هذين العاملين والولادة البشرية وندش الذي قد يكون سهلاً نسبيًا لملايين السنين & ndash أصبح فجأة أكثر صعوبة منذ حوالي 10000 عام.

شيء من هذا القبيل إلى حد ما "تأثير ثورة الزراعة" يعيد الظهور عندما تصبح النظم الغذائية البشرية سيئة التغذية - خاصة إذا كانت هذه الحميات تحتوي أيضًا على الكثير من الكربوهيدرات والسكريات ، التي تشجع نمو الجنين.

يقول ويلز: "يمكننا أن نتنبأ ببساطة بأن الحالة التغذوية للأمهات يجب أن ترتبط بانتشار محلي لوفيات الأمهات وصعوبات الولادة". من الواضح أن الإحصاءات تتبع هذا النمط ، مما يشير إلى أن تحسين التغذية قد يكون طريقة سهلة إلى حد ما للحد من وفيات الأمهات.

تكيفت النساء الحوامل لتغذية جنينهن لأطول فترة ممكنة

يعتقد كل من Dunsworth و Kurki أن Wells قد حدد شيئًا مهمًا في عمله - وهو شيء ربما يكون واضحًا فقط للباحث الذي لديه الخلفية الصحيحة في التغذية والتنمية.

يقول Dunsworth: "أنا محظوظ جدًا لأن جوناثان يصف هذه القضايا المعقدة من وجهة نظره حول صحة الإنسان". "في نفس الوقت أقترب من المشكلة من وجهة نظري للتطور البشري."

لذلك لدينا الآن تفسير جديد لصعوبات الولادة البشرية. تكيفت النساء الحوامل لتغذية جنينهن لأطول فترة ممكنة قبل أن يكبر حجمه بحيث لا يمكن إطعامه داخليًا. تم تكييف الحوض الأنثوي ليكون بالحجم المناسب تمامًا للسماح للجنين الذي يتغذى بأقصى حد بالسفر عبره بأمان. وقد أدت التغييرات الغذائية في السنوات القليلة الماضية إلى خلل في هذا التوازن الدقيق ، مما جعل الولادة محفوفة بالمخاطر - خاصة بالنسبة للأمهات اللائي يتبعن نظامًا غذائيًا سيئًا.

ومع ذلك ، يقول Dunsworth أن هذه ربما ليست نهاية القصة.

كانت أفكار واشبورن منطقية بشكل بديهي لعقود من الزمن ، حتى بدأ كل من Dunsworth و Wells و Kurki وغيرهم في تمييزها عن بعضها. "ماذا لو كان منظور EGG أفضل من أن يكون صحيحًا؟" يسأل Dunsworth. "علينا أن نواصل البحث ونستمر في جمع الأدلة".

هذا بالضبط ما يفعله الباحثون الآخرون.

على سبيل المثال ، في عام 2015 ، ألقت باربرا فيشر من معهد كونراد لورينز للتطور وأبحاث الإدراك في كلوسترنوبرغ بالنمسا وفيليب ميتروكر من جامعة فيينا بالنمسا نظرة أخرى على الحوض الأنثوي.

يأخذ حوض المرأة شكلاً أكثر ملاءمة للولادة في أواخر سن المراهقة - عندما تصل إلى ذروة الخصوبة

بدا لهم أن فرضية Dunsworth's EGG & ndash مقنعة على الرغم من أنها & ndash يمكن في الواقع اعتبارها مكملة لأفكار واشبورن ، بدلاً من دحضها تمامًا. توافق Dunsworth على ذلك: فهي تعتقد أن العديد من العوامل تشارك في تطور الولادة الحديثة.

قام فيشر وميتروكر بالتحقيق فيما إذا كان هناك أي ارتباط بين حجم رأس الأنثى وحجم الحوض. حجم الرأس قابل للتوريث ، على الأقل إلى حد ما ، لذلك ستستفيد النساء أثناء الولادة إذا كان لدى النساء ذوات الرؤوس الكبيرة أيضًا حوضًا أوسع بشكل طبيعي.

اقترح تحليل الباحثين لـ 99 هيكلًا عظميًا أن مثل هذا الرابط موجود بالفعل. وخلصوا إلى أن حجم رأس المرأة وأبعاد حوضها يجب أن يكونا مرتبطين بطريقة ما على المستوى الجيني.

يقول فيشر: "هذا لا يعني أن [مشكلة الولادة] قد تم حلها". لكن المشكلة ستكون أسوأ إذا لم يكن هناك ارتباط بين حجم الرأس وعرض الحوض.

وهناك تعقيد آخر: تتغير أجساد النساء مع تقدمهن في السن.

فحصت دراسة أجريت في مايو 2016 بقيادة Marcia Ponce de Le & oacuten و Christoph Zollikofer في جامعة زيورخ بسويسرا بيانات الحوض من 275 شخصًا و ndash من الذكور والإناث و ndash من جميع الأعمار. وخلص الباحثون إلى أن حجم الحوض يتغير خلال حياة المرأة.

يولد العديد من الأطفال الآن بعملية قيصرية

تشير بياناتهم إلى أن حوض المرأة يتخذ شكلاً أكثر ملاءمة للولادة في أواخر سن المراهقة & ndash عندما تصل إلى ذروة الخصوبة. ثم تبقى على هذا النحو حتى بلوغها سن الأربعين تقريبًا ، عندما يتغير شكلها تدريجيًا لتصبح أقل ملاءمة للولادة ، وتكون جاهزة لانقطاع الطمث.

يقترح العلماء أن هذه التغييرات تجعل الولادة أسهل قليلاً مما يمكن أن تكون عليه. يسمون هذه الفكرة "معضلة الولادة التنموية" (DOD).

يقول Ponce de Le & oacuten: "توفر فرضية وزارة الدفاع تفسيرًا تنمويًا للاختلاف في أبعاد الولادة في الحوض".

إذا كانت كل هذه الضغوط التطورية تؤثر على الولادة ، فهل لا تزال العملية تتغير وتتطور حتى الآن؟

في كانون الأول (ديسمبر) 2016 ، احتل فيشر وميتيرويكر عناوين الصحف بورقة نظرية تناولت هذا السؤال.

أشارت دراسات سابقة إلى أن الأطفال الأكبر حجمًا لديهم فرصة أفضل للبقاء على قيد الحياة وأن هذا الحجم عند الولادة يمكن توريثه إلى حد ما على الأقل. قد تؤدي هذه العوامل معًا إلى دفع متوسط ​​الجنين البشري إلى الارتفاع مقابل الحد الأقصى للحجم الذي يفرضه حوض الأنثى ، على الرغم من أن الدفع بعيدًا قد يكون مميتًا.

كلنا إما أن نصل أو لم نصل إلى العالم من خلال الحوض

لكن العديد من الأطفال يولدون الآن بعملية قيصرية ، وهي عملية يتم فيها إخراج الطفل من بطن الأم دون أن يدخل قناة الولادة. اقترح فيشر وميتروكر أنه في المجتمعات التي أصبحت فيها الولادة القيصرية أكثر شيوعًا ، يمكن أن تنمو الأجنة الآن "كبيرة جدًا" ولا تزال لديها فرصة معقولة للبقاء على قيد الحياة.

من الناحية النظرية ، قد يكون عدد النساء اللواتي يلدن أطفالًا أكبر من أن يتأقلموا مع الحوض قد ارتفع بنسبة 10 أو 20٪ في غضون بضعة عقود فقط ، على الأقل في بعض أجزاء العالم. أو ، بعبارات أكثر فظاظة ، قد يتطور الناس في هذه المجتمعات لينجبوا أطفالًا أكبر حجمًا.

هذه مجرد فكرة في الوقت الحالي ولا يوجد دليل قاطع على حدوثها بالفعل. لكنها فكرة مثيرة للاهتمام.

يقول ويلز: "إما أن نكون جميعًا قد وصلنا أو لم نصل إلى العالم عبر الحوض". "إذا فعلنا ذلك ، فإن هذا الحوض مهم. وإذا لم نفعل ذلك ، فهذا بحد ذاته مثير للاهتمام."

منذ أن تطورت الولادة الحية ، كان الأطفال مقيدون إلى حد ما بحجم قناة الولادة. لكن ربما ، بالنسبة لبعض الأطفال على الأقل ، لم يعد هذا صحيحًا.

انضم إلى أكثر من ستة ملايين معجب على بي بي سي إيرث من خلال الإعجاب بنا على Facebook أو متابعتنا على Twitter و Instagram.


ماذا أفعل إذا كنت قلقًا؟

اتخذ إجراءً ، خاصةً إذا شعرت أن سلامتك أو سلامة الآخرين مهددة.

اتبع سياسة وإجراءات مكان عملك للرد على العنف والتحرش ، بما في ذلك الإبلاغ من قبل الشهود.

إذا كنت عاملاً ، يمكنك أيضًا الإبلاغ عن مخاوفك إلى مشرفك أو قسم الموارد البشرية أو الشخص المعين من قبل مؤسستك. يمكنك أيضًا الحصول على المشورة من برنامج مساعدة الموظفين (EAP) إذا كان لديك واحد.

أضف شارة إلى موقع الويب أو الشبكة الداخلية الخاصة بك حتى يتمكن العاملون لديك من العثور بسرعة على إجابات لأسئلتهم المتعلقة بالصحة والسلامة.


دماغنا & # 039 s التحيز السلبي

بقلم هارا إستروف مارانو نُشر في 20 يونيو 2003 - تمت المراجعة الأخيرة في 9 يونيو 2016

الجواب هو ، لنفس السبب الذي يجعل حملات التشهير السياسية تتفوق على الحملات الإيجابية. القبح له تأثير أكبر على أدمغتنا.

وذلك بسبب "التحيز السلبي" في الدماغ: تم بناء عقلك ببساطة بحساسية أكبر للأخبار غير السارة. التحيز تلقائي لدرجة أنه يمكن اكتشافه في المرحلة الأولى من معالجة معلومات الدماغ.

خذ ، على سبيل المثال ، الدراسات التي أجراها جون كاسيوبو ، دكتوراه ، ثم في جامعة ولاية أوهايو ، الآن في جامعة شيكاغو. عرض على الأشخاص صورًا يُعرف أنها تثير مشاعر إيجابية (على سبيل المثال ، سيارة فيراري ، أو بيتزا) ، وتلك الصور التي من المؤكد أنها تثير المشاعر السلبية (وجه مشوه أو قطة ميتة) وتلك المعروفة بإنتاجها لمشاعر محايدة (طبق ، مجفف شعر) . في غضون ذلك ، سجل نشاطًا كهربائيًا في القشرة الدماغية للدماغ يعكس حجم معالجة المعلومات التي تحدث.

أظهر كاسيوبو أن الدماغ يتفاعل بقوة أكبر مع المحفزات التي يعتبرها سلبية. هناك زيادة كبيرة في النشاط الكهربائي. وبالتالي ، فإن مواقفنا تتأثر بالأخبار المتشائمة أكثر من تأثرها بالأخبار السارة.

من المرجح أن قدرتنا على تقييم المدخلات السلبية بشكل كبير قد تطورت لسبب وجيه - لإبقائنا بعيدًا عن طريق الأذى. منذ فجر التاريخ البشري ، اعتمد بقاؤنا ذاته على مهارتنا في تفادي الخطر. طور الدماغ أنظمة تجعل عدم ملاحظة الخطر أمرًا لا مفر منه ، وبالتالي ، نأمل أن نستجيب له.

كل شيء جيد وجيد. إن امتلاك جهاز دماغي مدمج حساس للغاية للسلبية يعني أن تحيز الأخبار السيئة نفسه يعمل أيضًا في كل مجال من مجالات حياتنا في جميع الأوقات.

لذلك لا ينبغي أن يكون مفاجئًا معرفة أنه يلعب دورًا قويًا بشكل خاص في علاقاتنا الأكثر حميمية. وجد العديد من الباحثين أن هناك توازنًا مثاليًا بين السلبية والإيجابية في الجو بين الشركاء. يبدو أن هناك نوعًا من منظم الحرارة يعمل في الزيجات الصحية التي تنظم بشكل تلقائي التوازن بين الإيجابية والسلبية.

ما يفصل حقًا الأزواج القانعين عن أولئك الذين يعيشون في بؤس زوجي عميق هو التوازن الصحي بين مشاعرهم الإيجابية والسلبية وأفعالهم تجاه بعضهم البعض. حتى الأزواج المتقلبون ويتجادلون كثيرًا يلتصقون ببعضهم البعض من خلال موازنة حججهم المتكررة بالكثير من مظاهر الحب والعاطفة. ويبدو أنهم يعرفون بالضبط متى تكون الإجراءات الإيجابية مطلوبة.

هذا هو الجزء الصعب. بسبب الوزن غير المتناسب للسلبي ، لا يعني التوازن توازنًا بنسبة 50-50. حدد الباحثون بعناية مقدار الوقت الذي يقضيه الأزواج في القتال مقابل التفاعل الإيجابي. ووجدوا أن هناك نسبة محددة للغاية بين مقدار الإيجابية والسلبية المطلوبة لجعل الحياة الزوجية مرضية لكلا الشريكين.

هذه النسبة السحرية هي خمسة إلى واحد. وجد الباحثون أنه طالما كان هناك خمسة أضعاف الشعور الإيجابي والتفاعل بين الزوج والزوجة مقارنة بالسلبية ، فمن المحتمل أن يكون الزواج مستقرًا بمرور الوقت. في المقابل ، هؤلاء الأزواج الذين كانوا يتجهون إلى الطلاق لم يفعلوا سوى القليل جدًا على الجانب الإيجابي للتعويض عن السلبية المتزايدة بينهم.

وجد باحثون آخرون نفس النتائج في مجالات أخرى من حياتنا. إن تكرار الأفعال الإيجابية الصغيرة هو الأكثر أهمية ، بنسبة حوالي خمسة إلى واحد.

التجارب الإيجابية الكبيرة من حين لآخر - على سبيل المثال ، حفلة عيد ميلاد - تكون لطيفة. لكنهم لا يقومون بالتأثير اللازم على عقولنا لتجاوز الميل إلى السلبية. يتطلب الأمر تجارب إيجابية صغيرة متكررة لقلب الموازين نحو السعادة.


كيف يعمل الخوف

لإنتاج استجابة القتال أو الطيران ، يقوم الوطاء بتنشيط نظامين: الجهاز العصبي الودي والجهاز القشري الكظري. يستخدم الجهاز العصبي الودي المسارات العصبية لبدء ردود الفعل في الجسم ، ويستخدم الجهاز القشري الكظري مجرى الدم. التأثيرات المشتركة لهذين النظامين هي استجابة القتال أو الطيران.

عندما يخبر الوطاء الجهاز العصبي السمبثاوي بالبدء في الحركة ، فإن التأثير الكلي هو أن الجسم يتسارع ويتوتر ويصبح في حالة تأهب شديد بشكل عام. إذا كان هناك لص على الباب ، فسيتعين عليك اتخاذ إجراء - وبسرعة. يرسل الجهاز العصبي الودي نبضات إلى الغدد والعضلات الملساء ويخبر النخاع الكظري بإطلاق الأدرينالين (الأدرينالين) والنورادرينالين (النورأدرينالين) في مجرى الدم. تسبب هذه & amp ؛ هرمونات الإجهاد & quot ؛ تغيرات عديدة في الجسم ، بما في ذلك زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم.

في الوقت نفسه ، يطلق الوطاء عامل إطلاق الكورتيكوتروبين (CRF) في الغدة النخامية ، مما يؤدي إلى تنشيط الجهاز القشري الكظري. تفرز الغدة النخامية (غدة صماء رئيسية) هرمون ACTH (هرمون قشر الكظر). يتحرك الهرمون الموجه لقشر الكظر خلال مجرى الدم ويصل في النهاية إلى قشرة الغدة الكظرية ، حيث ينشط إطلاق ما يقرب من 30 هرمونًا مختلفًا تجعل الجسم مستعدًا للتعامل مع أي تهديد.

يتسبب الفيضان المفاجئ للإبينفرين والنورادرينالين وعشرات الهرمونات الأخرى في تغيرات في الجسم تشمل:

  • زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم
  • يتوسع التلاميذ لاستيعاب أكبر قدر ممكن من الضوء
  • تنقبض الأوردة في الجلد لإرسال المزيد من الدم إلى مجموعات العضلات الرئيسية (المسؤولة عن & quchill & quot في بعض الأحيان المرتبطة بالخوف - قلة الدم في الجلد لإبقائه دافئًا)
  • يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم
  • تتشنج العضلات وتنشطها بواسطة الأدرينالين والجلوكوز (المسؤولان عن قشعريرة - عندما تتوتر العضلات الصغيرة المتصلة بكل شعرة على سطح الجلد ، يتم إجبار الشعر على الانتصاب ، وسحب الجلد معهم)
  • تسترخي العضلات الملساء للسماح بدخول المزيد من الأكسجين إلى الرئتين
  • يتم إغلاق الأجهزة غير الأساسية (مثل الهضم والجهاز المناعي) للسماح بمزيد من الطاقة لوظائف الطوارئ
  • مشكلة في التركيز على المهام الصغيرة (الدماغ موجه للتركيز فقط على الصورة الكبيرة من أجل تحديد مصدر التهديد)

تهدف كل هذه الاستجابات الجسدية إلى مساعدتك على النجاة من موقف خطير من خلال إعدادك إما للركض من أجل حياتك أو القتال من أجل حياتك (وبالتالي المصطلح & quotfight أو الطيران & quot). الخوف - واستجابة القتال أو الهروب على وجه الخصوص - هي غريزة يمتلكها كل حيوان.


اختيار AI Bot

أنا شخصياً لا أسمح للأشخاص الذين ليسوا أنا بوضع القواعد وفرضها من أجلي ، فالأمر بهذه البساطة. وأنا أتعامل مع مشاكلي الخاصة ، لذلك ليس هناك أي غرض للشرطة بالنسبة لي. لا أريد مضايقات أو مساعدة من طرف ثالث غير مشارك. أهم شيء في الحياة بالنسبة لي هو أن أتمتع بحرية مطلقة غير منظمة ، حتى لو أدى ذلك إلى العيش في عالم أكثر خطورة ، وهذا ما تنوي الطبيعة تحقيقه ، فإن الهراء من صنع الإنسان غير صالح تمامًا. لذلك أنا فقط لن أمنح أو أعترف بأي نوع من السلطة علي ، بالتأكيد ليس من قبل مجرد إنسان آخر ليس أفضل مني أو أسوأ مني وليس لديه منطق حقيقي وصالح بشكل طبيعي للقيام بذلك. مجتمعنا بأكمله كما نعرفه غير صالح بطبيعة الحال ، إنه موجود فقط لأنه مريح لنا ، وليس لأنه صحيح. قد يكون التحكم في سلوك الناس أمرًا لطيفًا ، لكن من الخطأ تمامًا القيام بذلك. وليس الأمر كما لو أننا اشتركنا في هذا ، فقد ولدنا فيه للتو وقيل لنا إنه "الطريق" ، ومعظم الناس ليسوا أذكياء بما يكفي للتفكير النقدي لأنفسهم وتحدي الأفكار القائمة على "التقاليد" ، أو السيطرة على السلوك على المستوى الجماهيري.

لذلك أقول كل ذلك لأقول إنه من الطبيعي تمامًا تحدي أي مظهر من مظاهر السلطة ، لأن السلطة ليست سوى مفهوم موجود في العقل البشري. وخلاصة القول ، بينما لم يسجل أحد منا للعيش في هذا النظام (ولا تخبرني بمغادرة أمريكا ، فإن السلطة التي يتخيلها الإنسان هي مشكلة قابلة للسكن في كل مكان على هذا الكوكب ، فهي ليست كما لو كان هناك مكان آخر يمكنني اذهب للعيش كما أراه صحيحًا) ، قام هؤلاء الضباط بالتسجيل ليكونوا شرطة. إذا لم تكن تعلم أنها وظيفة خطيرة ، فأنت بحاجة إلى الخروج أكثر ، وتحتاج أكاديمية الشرطة إلى كتيب أكثر صدقًا. 100٪ أتوقع تحديًا من أي إنسان عند مواجهة سلطة مفترضة ، الشيء الوحيد الذي يتغير هو الخوف ، سواء كان ذلك الخوف من التعرض للأذى أو الخوف من الاختطاف والسجن ضد إرادتك. التحدي هو 100٪ استجابة صحيحة بشكل طبيعي ، لقد تم كسرها إذا فقدت ذلك. الشرطة ، في السراء والضراء ، مدربة على ذلك. يقع على عاتقهم مسؤولية التصرف بشكل صحيح في جميع الأوقات ، أو اختيار مسار وظيفي آخر. المدنيون غير مدربين ، لا يمكن أن يكون لديك نفس التوقعات منهم مثل الشرطة ، الذين اشتروا بوضوح هذا النظام غير الصحيح لدرجة أنهم أرادوا أن يكونوا جزءًا منه بنشاط. هذا كل شيء على رجال الشرطة. لا تطلق سلاحك حتى يتم إطلاق النار عليك ، فهذه هي الطريقة الوحيدة للقيام بذلك بشكل صحيح إلى حد ما. إذا لم تكن مستعدًا لذلك ، فقم ببيع التأمين ، وتعلم إصلاح السيارات ، وكن منسقًا للأراضي ، أيا كان ، فهناك العديد من الوظائف الأخرى هناك. لكن البشر بحاجة إلى أن يتعلموا أنه ليس لدينا أي استحقاقات في الطبيعة بخلاف الحرية المطلقة. كل هذا الهراء الآخر حول الحق في السعادة ، أو الأمان ، أو الأمن ، أو الرخاء ، أو حتى البقاء على قيد الحياة ، هو أخبار كاذبة في حقيقتها.


شاهد الفيديو: ما أسباب شحوب الوجه #موضوع (شهر فبراير 2023).